หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แก้ปัญหาชอบคิดมากยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
โรคไมเกรน
โรคย้ำคิดย้ำทำ
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
คือเป็นคนคิดมาก ชอบคิดถึงเรื่องในอดีต กับ เรื่องในอนาคตมากเกินไปเครียดไปทุกอย่าง เรื่องที่ยังไม่เกิดก็กังวลไปแล้ว บางครั้งเรื่องไม่เป็นเรื่อง คือบางทีก็เครียดจนปวดหัว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงเราถึงจะมองแค่ปัจจุบัน
หนูมองไปอนาคตกับอดีตมากกว่าอยู่กับปัจจุบันเหมือนมันปล่อยว่างไม่ได้ ทั้งเรื่องงาน เงิน ครอบครัว เรียน มันทำให้หนูคิดมากสุดๆไม่มีที่ปรึกษาด้วย หนูร้องไห้แทบทุกวัน ร้องแล้วมันเหมือนร้องไม่สุด มันเศร้ามัน
สมาชิกหมายเลข 8595432
รู้สึกว่าตัวเองวิตกกังวลง่ายและมากเกินไป
เรารู้สึกว่าเรามักจะวิตกกังวลทั้งเรื่องที่ยังไม่ได้เกิดขึ้นและกำลังเผชิญอยู่ง่ายและมากเลยค่ะ ตัวอย่างเหตุการเช่น -เราเคยลืมหนังสือเรียนวิชาหนึ่งไปรร.พอจะถึงคาบนั้นเราจิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัวเลยลุก
สมาชิกหมายเลข 6973624
เรามักจะเกิดความเครียเจากการทำงาน มีวิธีจัดการยังไงบ้าง
งานที่ทำไม่ได้มีอะไรยากเลย เราทำได้ แต่เรากังวลกับงานมากเกินไป คิดถึงสิ่งที่จะเกิดขึ้นในอนาคต รู้สึกน้อยใจ ในเพื่อนร่วมงาน หรือ คิดเยอะกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น ห
สมาชิกหมายเลข 5564789
กังวลเกี่ยวกับอนาคตเกินไป
ช่วงนี้เครียดบ่อยมากๆเลยค่ะ กังวลเรื่องอนาคตหลายๆเรื่องเลย ทั้งเรื่องเพื่อนที่ได้ยินมาว่านิสัยไม่ค่อยดีเท่าไหร่จากหลายๆคนแล้วต้องมาเรียนห้องเดียวกันอีกT-T ถึงจะรู้ว่าไม่ควรตัดสินคนอื่นจากคำที่ได้ยินมา
สมาชิกหมายเลข 7358069
มันคือการระบายอารมณ์จากเรื่องที่เครียดมากไป หรือโรคทางจิตคะ?
พอนึกถึงเรื่องเครียดมากๆ ณ ปัจจุบัน และ อดีตแย่ๆที่เคยผ่านมา แบบไม่ได้ตั้งใจจะคิดถึง (จู่ๆมันผุดขึ้นมาในหัว) แว้บนึง และ ปากมันก็หลุดพูดเองว่าอยากตาย (ทั้งที่ใจไม่ได้คิดเรื่อ
สมาชิกหมายเลข 5116449
เครียดมากเกินไป ไม่รู้จะทำยังไง
สวัสดีค่ะ เรามีอาชีพเซลล์ปกติรายได้ขึ้นๆลงๆก็พอรับไม่ได้เครียดเท่าไหร่ วันนึงรู้สึกว่าเจองานที่มันเหมาะกับเราจัง แบบเงินดี เพื่อนร่วมงาย(เหมือน)จะโอเค แต่ก็มีเครียดบ้างเนื่องจากปัญหาสุขภาพ
สมาชิกหมายเลข 2641906
Nostalgia?
คิดถึงตอนเด็กที่มีความสุขในอดีต เครียดกับปัจจุบันไม่มีความสุข กังวลเรื่องอนาคต 15y
สมาชิกหมายเลข 7350901
มีใครเป็นคนชอบคิดมากบ้างครับ บางครั้งคิดมากจนทุกอย่างพัง แล้วมีวิธีแก้ไขกันอย่างไร ?
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ส่วนตัวผมเป็นคนที่ชอบคิดมาก มากๆ โดยเฉพาะเรื่องที่ไม่ชัดเจน มักจะทำให้เราคิดมากคิดไปเอง จนไม่รู้เลยครับว่าความจริงเป็นอย่างไร บางทีเราอาจจะคิดเยอะเกินไป ยิ่งเวลาเศร้า อยู่คนเด
สมาชิกหมายเลข 9319739
คนที่คิดมาก เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอก
คนที่คิดมากจริง ๆ แล้ว…เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอกแต่บางครั้งหัวใจที่เคยเจอเรื่องราวมากมายมันเลยเรียนรู้ที่จะ ระวังทุกอย่างมากกว่าคนอื่นเขาไม่ได้อยากกังวลไม่ได้อยากวนคิดซ้ำ ๆเพียงแค่ในใจลึก ๆ
สมาชิกหมายเลข 9279467
คำถาม คำตอบ
สวัสดีค่ะ ชื่อนุ่นนะค่ะ (ส่วนตัว เป็นคนเครียดและกังวลเรื่องที่ต้องพยายามเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อยากให้คนรอบตัวเราเห็นว่า เราเป็นคนนึ่งที่คิดมากจนเราวิตก ว่าเราเป็นตัวปัญหาหรือเปล่า ... 😔 บางครั้งเราหัว
สมาชิกหมายเลข 9289930
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคไมเกรน
โรคย้ำคิดย้ำทำ
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แก้ปัญหาชอบคิดมากยังไงดีคะ