กังวลเกี่ยวกับอนาคตเกินไป

ช่วงนี้เครียดบ่อยมากๆเลยค่ะ กังวลเรื่องอนาคตหลายๆเรื่องเลย ทั้งเรื่องเพื่อนที่ได้ยินมาว่านิสัยไม่ค่อยดีเท่าไหร่จากหลายๆคนแล้วต้องมาเรียนห้องเดียวกันอีกT-T ถึงจะรู้ว่าไม่ควรตัดสินคนอื่นจากคำที่ได้ยินมา แต่มันก็อดเป็นกังวลไม่ได้เลยค่ะว่าจะเข้ากันไม่ได้ รู้ว่าเครียดง่ายมากๆ ปวดหัวสุดๆ มีวิธีคลายเครียดแนะนำมั้ยคะ ฮาวทูไม่คิดมากไรงี้555 

จขกท.เป็นINTJ นะคะ ไม่รู้ว่าIntjคนอื่นเป็นแบบนี้รึเปล่า ชอบกังวลเรื่องที่ยังไม่เกิดตลอดเลย55