▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
สอนการเลือกเทรนเนอร์ในฟิตเนสให้หน่อยค่ะ
ฟิตเนสที่จะไปเราไม่เคยไปเล่นมาก่อนเลยไม่รู้จักเทรนเนอร์ในนั้นมาก่อน แต่ด้วยโปรที่สมัครพร้อมซื้อ PT มันคุ้มกว่า
ช่วยแนะนำทีนะคะ
ปล ปกติเราออกกำลังกายเอง ร่างกายแข็งแรงอยู่แล้วค่ะ แต่กลัวเดินไม่ไหวเลยอยากเพิ่มกล้ามเนื้อ