บ่าย3กว่าเริ่มหิวแระ

สวัสดีครับชาวพันทิป ขอเล่าเรื่องนี้ในมุมผู้ชายธรรมดาคนหนึ่ง ทำงานออฟฟิศย่านสุขุมวิทเหมือนใครหลายคน ออฟฟิศผมไม่ใหญ่ โต๊ะเรียงชิดกันจนได้ยินเสียงถอนหายใจของกันและกัน และผมก็เป็นหนึ่งในคนที่ “ไม่ค่

ส่วนตัวรู้สึกว่า อาหารที่ทำจากขิง ตะไคร้ มะนาว พริก เครื่องดื่มอุ่นๆ ช่วยได้มากๆ ในช่วงหน้าหนาว เลยมักจะชอบกินอาหารที่มีขิง ตะไคร้ มะนาว เป็นส่วนประกอบ อย่างไก่ผัดขิง หมูผัดขิง ต้มยำ ยำ ส้มตำ น้ำขิง

ข้อมูลภาพรวมโดย AIการใช้โทรศัพท์มากเกินไปอาจส่งผลเสียหลายด้าน ทั้งต่อสุขภาพกาย เช่น อาการปวดคอ (Text Neck Syndrome) ปวดตา ปวดหัว และสุขภาพจิต เช่น ความเครียด วิตกกังวล และมีปัญหากับการนอนหลับ นอกจากนี

กินเป๊บหลัง72ชั่วโมง แต่พอประมานสัปดาที่3มีอาการปวดเมื่อยตามข้อ แต่ไม่รู้เกี่ยวกับเป็นประจำเดือนด้วยมั้ย แต่พอหลังเป็นก็ปวดเหมือนเดิม ปวดแชข่้างเดียวเหมือนกล้ามเนื้ออักเสบ เป็นจ้ำเขียว มีรูขมขนอักเสบไ

สายถึงบ่ายร้อนจัด เย็นฝนตกหนัก ดึกสงัดอากาศเย็นบางทีค่อนไปทางหนาวด้วยซ้ำ แปลกๆ ค่ะ มี 3 ฤดูในวันเดียว แทบทุกวัน ปวดหัวมากเลยค่ะ วันนี้ร้อนมาก ในรอบสัปดาห์ เจอฝน อากาศเย็นอีก จะตุยให้ได้ 😮‍💨

สวัสดีค่ะทุกคน ทริปนี้เกิดจากความคิดแบบ “หนีงานหน่อยดีกว่า” เพราะช่วงก่อนหน้าเรานั่งทำงานหนักจนไหล่ตึง และแน่นอน…ต้องพก Gwell สเปรย์ ไว้ประจำตัวตลอด Day 1 : ปักกิ่ง – กำแพงเมื