หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินยาก่อนนอนแล้วไม่นอนเป็นไรมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
ยา
สุขภาพกาย
แพทย์
เภสัชกร
ระบบร่างกาย
คือว่าผมกินยาไปตอนสี่ทุ่มแต่ตอนนี้ตีสี่แล้วยังนอนไม่หลับเลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยเห็นผู้ป่วย ที่ทานยาประจำเป็น จำนวนมากเป็นเวลานานแล้วเกิดภาวะโรคใต้จึงหาข้อมูล ว่าควรปฎิบัติตัวอย่างไร
การดูแลผู้ป่วยที่รับประทานยาในปริมาณมากและต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน (เช่น ผู้ป่วยเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคเรื้อรังอื่นๆ) เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างย
สมาชิกหมายเลข 9118560
หนังสือพวกนี้ช่วยชีวิตผมไว้..จากการนอนไม่หลับ
เคยได◌้ผ่านตากันมาบ้างใช่ไหมครับว่า เขาบอกว◌่◌าแสงสีฟ้าจากหน้าจออุปกรณ์อิเล็กทรอนิคส์มันจะไปก่อกวนการหลั่งสารเมลาโทนินในร่างกายเรา ซึ่งปกติตอนค่ำใกล้จะเข้านอนเมลาโทนินจะหลั่งออกมาเอง ทำให้เราผ่อนคลาย
สมาชิกหมายเลข 1620202
สอบถามคนที่กินยาโรคซึมเศร้า ปกติคุณนอนกี่ชั่วโมงครับ
ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก
สมาชิกหมายเลข 8538076
😥😞หากคุณมีภาวะ วิตกกังวล เครียดง่าย 💢 ไม่ควรมองข้ามสารอาหารสำคัญเหล่านี้❗
😴😵💫😵ในยุคที่ชีวิตเร่งรีบ เต็มไปด้วยความเครียดและความกังวล การดูแลร่างกายและจิตใจให้สมดุลเป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะ “สารอาหาร” บางชนิดที่มีบทบาทในการช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครีย
Lady_Simplicity
ครูตีลูกสาว ป.6 หน้าเสาธง เนื่องจากหลับ เวลา2ทุ่ม
ลูกสาวอยู่ ป.6 ครูประจำชั้น บังคับให้เรียน ออนไลน์ 1 ทุ่มถึง 2ทุ่มครึ่ง หลังจากเลิกเรียนมาแล้ว ทุกวัน เว้นวันที่ครู มีธุระ วันจันทร์ที่แล้ว กลับมาถึงบ้าน ก็เปิดเรียน แต่ลูกสาวหลับ คาโทรศัพท์ วันอัง
สมาชิกหมายเลข 8254946
ยาสองตัวนี้กินพร้อมกันได้มั้ย
ตอนแรกได้ยาขวามาก่อนหน้าหลายวัน แล้ววันนี้ได้ยาตัวซ้ายมา จะถามว่ากินพร้อมกันได้เลยมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 6629896
นอนอยู่ดีๆก็รู้สึกเหมือนกำลังจะตาย
สวัสดีครับตามหัวจ้อเลยเดียวผมจะเล่าอาการให้ฟังวันนั้นผมก็นอนดึกพอประมาณปน่ส่วนตัวนอนดึกตลอดอยู่แล้วประมาณ4ทุ่มได้ครับแล้วพอวันนั้นผมนอนผมแน่ใจแล้วครับว่าผมหลับสนิทแล้วหลังจากนั้นผมก็มีอาการเห็นภาพห้อง
สมาชิกหมายเลข 7995702
คนต่างจังหวัด คิดก่อนจะมาย้ายมาอยู่จังหวัดอุดรธานี คนที่โลกสวยรับไม่ได้ ก็อย่าได้เข้ามา
คนที่โลกสวย รับไม่ได้ก็อย่าได้ย้ายเข้ามา อย่ามาเห็นแก่ตัวมาได้เสนอ ให้หมอลำ เล่นถึงเวลา สี่ทุ่มบ้าง เที่ยงคืนบ้าง ตีสองบ้าง คนอุดรดูหมดลำยังไงก็ต้องซอดแจ้ง โปรดได้รู้กัน
สมาชิกหมายเลข 9100746
นอนไม่หลับ นอนไม่สบายตัวจั้กจี้ตัวเวลานอนตลอด
สวัสดีค่ะ หนูสมัครpantipเพราะเรื่องนี้เลย เวลานอนหลับตากำลังจะหลับมันจะรู้สึกเหมือนจักจี้ในร่างกาย ไม่สบายตัว สุดท้ายต้องมาเปลี่ยนท่าไปเรื่อยๆสุดท้ายก็ไม่หลับอยู่ดี หนูเป็นเด็กมัธยมธรรมดาซึ่งปกติหนูจะ
สมาชิกหมายเลข 9007893
สูงวัยนอนกันวันละกี่ชั่วโมง
เหมือนอายุมากขึ้นนอนไวขึ้น แต่นอนน้อยชั่วโมง เดี๋ยวนี้จะนอนไม่เกิน 22.00 และพอตีสี่ตีห้าก็รู้สึกตัวตื่น แต่จะพลิกไปพลิกมาเพื่อลุกอีกทีตอน 06.00 น. กลางวันไม่ได้งีบนะ สูงวัยใกล้ฝั่ง(ฝัน)อย่างพวกเรา ๆ
natlapoon
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
สุขภาพกาย
แพทย์
เภสัชกร
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินยาก่อนนอนแล้วไม่นอนเป็นไรมั้ยครับ