ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก
บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปรากฎว่าตี5-6 โมงก็ตื่นละ
แต่โดยรวมก็ถือว่าได้พักผ่อน
เคยเจอพี่คนหนึ่งกินยาตอน 3 ทุ่ม ตื่นอีกทีบ่าย3 นาฬิกาปลุกก็ไม่ตื่น ผมนี่โหหหหหหห อิจฉามาก
สอบถามคนที่กินยาโรคซึมเศร้า ปกติคุณนอนกี่ชั่วโมงครับ
บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปรากฎว่าตี5-6 โมงก็ตื่นละ
แต่โดยรวมก็ถือว่าได้พักผ่อน
เคยเจอพี่คนหนึ่งกินยาตอน 3 ทุ่ม ตื่นอีกทีบ่าย3 นาฬิกาปลุกก็ไม่ตื่น ผมนี่โหหหหหหห อิจฉามาก