หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผักกรอบ 50 กรัมกี่แคลคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารว่าง/ของทานเล่น
โภชนาการ
ผัก
คํานวณแคลอรี่
คือเรากำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะแล้วลองทานผักกรอบไป ที่ทานไปเป็นซอง 50 กรัม แบ่งทานสองครั้ง อยากทราบว่า 50 กรัมนี่กี่แคลคะ หลังซองไม่มีบอกฮือออ😿😿
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สูตรนี้หมอว่าไง? ฮือฮา ดาราดังเผย 1 เครื่องดื่ม ที่ช่วยลดน้ำหนัก 15 กก.ได้ในเดือนเดียว!
ฮือฮา! "หวงเสี่ยวหมิง" ดื่มน้ำผักเพียวๆ ลดน้ำหนัก 15 กิโลในเดือนเดียว แต่หมอเตือนอย่าทำตามโดยไม่ศึกษาหวงเสี่ยวหมิง นักแสดงชื่อดังชาวจีน กลายเป็นประเด็นร้อนในโลกโซเชียล เม
สมาชิกหมายเลข 5462727
@@ ข้าวเกรียบฟักทอง....จากร้านโครงการหลวง ครับ ^^ @@
สวัสดีครับ...วันนี้จะมารีวิว ข้าวเกรียบโครงการหลวง สูตรฟักทอง ครับซื้อมาจากร้านโครงการหลวง ห่อละ 25 บาท ครับ1 ห่อ น้ำหนัก 35 กรัม บนซองระบุว่าไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใส่วัตถุกันเสีย 1 ซอง ให้พลังงาน 170 กิโล
เซเว่นหน้าหอใน
มิสเตอร์โปเตโต้ กลิ่นบาร์บีคิว
มิสเตอร์โปเตโต้ มันฝรั่งกระป๋อง กลิ่นบาร์บีคิว กระป๋องละ 85 กรัม กระป๋องนี้ให้แบ่งกิน 3 ครั้ง เปิดดูข้างใน มีความแตกเป็นเสี่ยง ๆ ยังดีที่มีแบบแผ่น ๆ อยู่บ้าง รสชาติเค็มนำ มีความกรอบกว่ายี่ห้อลุุงห
deauny
มาแชร์เทคนิคเล็กๆน้อยๆในการลดน้ำหนักของคุณกันค่ะ
มาร่วมแชร์เทคนิคในการลดน้ำหนักกันค่ะ ในกระทู้นี้ขอเป็นเทคนิคเล็กๆน้อยๆ ที่จะเพิ่มเติมเสริมระหว่างวันได้นะคะ ที่นอกเหนือจากการออกกำลังกายและคุมอาหาร ที่เราใช้ประจำคือ 1.เคี้ยวข้าวอย่างน้อย 50 ครั้ง
สมาชิกหมายเลข 5315166
@@ สลัดโรลโครงการหลวง....ผักเน้นๆ อร่อยดีมีประโยชน์ ครับ ^^ @@
สวัสดีวันศุกร์หรรษา ครับ วันนี้ขอมารีวิวอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์จากร้านโครงการหลวงที่ได้ไปซื้อมาครับ สลัดโรลรวมพร้อมน้ำครีมสลัดราคากล่องละ 45 บาท ผลิตโดย มูลนิธิโครงการหลวง มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ นี่เองครับ
เซเว่นหน้าหอใน
ไม่ใช่นมหรือกุ้งแห้ง! แต่นี่คือ "ราชาแห่งแคลเซียม" ผักที่หลายคนชอบมองข้าม
เมื่อฤดูร้อนมาถึง ตลาดผักก็กลายเป็น “งานเฉลิมฉลองสีสัน” จากธรรมชาติ แตงกวาสีเขียวสดประดับด้วยดอกไม้สีเหลืองนุ่มนวล มะเขือม่วงเงางาม มะเขือเทศสีแดงฉ่ำสดใส ถั่วสดถูกมัดเป็นกำอย่างเรียบร้อย แ
สมาชิกหมายเลข 2469579
นักโภชนาการญี่ปุ่นเผย ลดน้ำหนัก 10 กก. ใน 3 เดือน ด้วยการกิน ชาบู
นักโภชนาการญี่ปุ่นเผย ลดน้ำหนัก 10 กก. ใน 3 เดือน ด้วยการกินชาบู พร้อมบอกเทคนิคและข้อดีของการทานแบบนี้ ช่วงซัมเมอร์ต้องการลดน้ำหนัก แต่ทนต่อความอยากอาหารหรือการล่อลวงของอาหารจานด่วนแคลอรี่สูงไม่ไหว?
สมาชิกหมายเลข 2469579
14 อาหารโปรตีนสูง กินง่าย ไม่อ้วน ช่วยคุมน้ำหนักได้อยู่หมัด
โปรตีน คือสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ไม่ใช่แค่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ แต่ยังช่วยให้เราอิ่มนาน เผาผลาญพลังงานได้ดีขึ้น และช่วยควบคุมความหิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใครที่กำลังคุมน้ำหนัก ลดไขมัน หรืออยาก
สมาชิกหมายเลข 5462727
BIG C ไก่ปีกบนทอด สินค้าฉลองวันไก่ทอด
เดินบิ๊กซีมาค่ะ แล้วเจออันนี้ กล่องไก่ปีกบนทอดกรอบราคา 89 บ. มี 10 ชิ้นแถมโค้ก 1 กระป๋อง สินค้าเฉพาะฉลองวันไก่ทอดมีขายถึงวันที่ 9 ก.ค นี้ค่ะ กล่องใหญ่อยู่นะ เทียบขนาดมือ ไก่ชิ้นใหญ่ใช้ได้ มีชิ้นทร
แมวสีเทาตุ่น
สูตรทำพาสต้าเส้นสดสีเขียว คลุกเคล้ากับซอสเพสโต้ และโรยหน้าด้วยถั่วพิสตาชิโอสับ
ส่วนผสมเส้นพาสต้าสีเขียว (ประมาณ 2-3 ที่): 1. แป้งสาลีอเนกประสงค์ หรือแป้งดูรัมเซโมลินา (Durum Semolina Flour) 200 กรัม 2. ไข่ไก่เบอร์ 2 จำนวน 2 ฟอง 3. ผักโขม (Spinach) ลวกสุก บีบน้ำออกให้แห้งสนิท 50-
ตองจี
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารว่าง/ของทานเล่น
โภชนาการ
ผัก
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผักกรอบ 50 กรัมกี่แคลคะ