ทำไมชั่งตอนเช้าแล้วน้ำหนักเยอะกว่าตอนเย็น

พึ่งทำ20/4 ได้2อาทิตย์ แต่น้ำหนักไม่ลดเลย คงที่ บางวันขึ้นด้วย เพราะจะกินเยอะแค่เที่ยงมื้อเดียว เราชั่งน้ำหนักทุกเช้า อยู่ที่52.40-52.80 กก. เดี๋ยวขึ้นเดี๋ยวลง เราอดของหวานด้วยนะ เย็นเล่นฮูลาฮูป เช้าค

ลดน้ำหนักอยู่ค่ะ เเล้วเราต้องชั่งตอนไหนดีคะ ชั่งทุกสัปดาห์หรือเป็นเดือนค่อยชั่ง เเบบไหนถูกต้องค่ะ บอกหน่อย

ใครมีวิธีชั่งน้ำหนักบ้าง เราชั่งตอนเช้าเข้าห้องน้ำเรียบร้อยทำธุระเสร้จ แล้วก้อค่อยชั่ง. หรือว่าเราต้องชั่งตอนเย็นที่กินข้าวอิ่มแล้ว ควรชั่งเวลาไหน รบกวนแสดงความคิดเห็นหน่อยครับ กำลังลดความอ้วน ช่วงเวล

สูง175 อายุ25ปี แปลกใจมากคือน้ำหนักในช่วงวันนึงจะสวิงขึ้นลงเยอะมสก บางงัน2-3กิโล ผิดปกติไหมคะ เป็นคนน้ำหนักลงง่ายขึ้นง่ายมสก อย่างถ้าวันนี้อดข้าวไปมื้อนึฃ พรุ่งนี้มาชั่งน้ำหนักจะลดลงไปโลนึงเลย แต่ถ้สก

เครื่องชั่งน้ำหนัก ทำไมชั่งแล้วน้ำหนักตัวเองเบาจัง วันก่อนชั่งอีกที่ 44 เมื่อวานชั่ง 43.7 วันนี้ชั่งอีกที่หน้า 7-11 42.6 อะไรลงเร็วแบบนี่ คือเรางง ว่าเราป่วย หรือเครื่องชั่งป่วย 555 อีกอย่างคืนไม่กินเ

ตามกระทู้ค่ะเราเป็นคนน้ำหนักลดไวมากเเค่ผิดปกตินิดหน่อยก็ลดเอง ประเด็นคือไม่ได้มีเคล็ดลับหรือว่าอะไรพิเศษก็เลยไม่สามารถบอกได้ค่ะเพราะว่า วันๆก็แค่อยู่ไปวันๆกินแล้วก็นอนกินแล้วก็นอน แต่ถึงอย่างนั้นน้ำหน

ถ้าชั่งก่อนนอน จะต้องมาก หรือ น้อยกว่า ตอนเช้าคะ

ตามกระทู้เลยค่ะเราแค่อยากรู้ว่าตอนลดน้ำหนักกินอะไรกันบ้างเผื่อเราจะได้เอาไปปรับใช้