นักกีฬายกน้ำหนักกับนักเพาะกาย ยกเวทแข่งกันใครจะชนะ

ทุกท่านคิดว่า เล่นเวทแบบวันน้อยๆท่ากับวันละหลายๆท่า 1. แบบเล่นวันละท่า 2 ท่า อก หลัง <--ร่างกาย focus การซ่อมสร้างแค่ไม่กี่จุด สารอาหารพุ่งเป้าน้อยจุด? 2. กับ วันละมากกว่า 3 ท่า อก หลัง แขน ไหล่

ทั้งๆที่ญี่ปุ่น มีระบบแบบแผนการฝึกและมีวิทยาศาสสตร์การกีฬา ในระดับแถวหน้าของโลก ประชากรระดับร้อยกว่าล้านคน ทรัพยากรกรที่เป็นนักวอลเลย์บอลก็เยอะ นักกีฬาที่ตัวสูงๆระดับ 185-190++ ก็น่าจะเยอะในระดับหนึ่ง

มีรุ่นพี่ชวนไปวิ่งมาราทอน42กิโลเมตร แล้วออกค่าใช้จ่ายให้ แต่ไม่ได้วิ่งมาสักพักใหญ่แล้ว เล่นแต่เวทเทรนนิ่ง เคยวิ่งแต่ไม่เกิน 5 กิโลเมตร และวิ่งๆหยุดๆด้วย ทุกคนคิดว่าไหวไหม และน้ำหนักตัวเกือบ 100 กิโลกร

สวัสดีครับเมื่อปีที่แล้วผมได้ไปแข่งขันกีฬา ไปแข่งแค่ตอนรอบคัดภาค แล้วตอนรอบกีฬาแห่งชาติไม่ได้ไปเนื่องจากไม่สามารถลางานได้ แล้วพอเบี้ยเลี้ยงนักกีฬาส่วนบุคคลเข้า ผมต้องโอนคืนสมาชิกในทีมไหมครับ เพราะเขาจ

ร่างกายบึกบันแข็งแรง กล้ามใหญ่ขนาดนั้น น่าเอามาฝึกยกน้ำหนักแข่งได้เลย

ฟุตบอล,วอลเลย์บอล ก็ยังรับเขามาแข่งด้วยเลย คุณว่าเขาคงจะเต็มใจเข้าร่วมการแข่งขัน(แม้จะส่งชุดสำรองมาร่วมก็ตาม) คิดในแง่บวกก็น่าจะเป็นผลดีต่อเผ่าพันธุ์ คนอืนโดจีนภาคพื้นนี้จะช่วยยกระระดับพัฒนาไปอีกขั้นห

มีการพูดถึงภายหลังการแข่งขันระหว่างทีม RS กับ ทีม Ai Peppers ในวันนี้ (14/3/2025) ว่า โค้ช Ai Peppers ไม่สามารถใส่ชื่อของเทเลอร์ผู้เล่นต่างชาติของทีมลงแข่งในเซตที่ 1 ได้ เนื่องจากนักกีฬาหยิบชุดแข่งมาผ