▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
เวทแทรนนิ่งสำหรับนักกีฬาวอลเลย์บอล
แต่ละวันควรฝึกแบบไหนดี? น้ำหนักเท่าไหร่ เล่นส่วนไหน?
และเราสามรถเล่นเวทบวกกับฝึกซ้อมในวันเดียวกันได้ไหมครับ?