ถ้าเรากินแต่ไข่ต้มทุกวัน จะมีผลเสียต่อร่างกายไหมครับ

สวัสดีครับ ขออนุญาตสอบถาม พอดีช่วงนี้การเงินมีปัญหาขั้นสุด เลยต้มไข่กินทุกมื้อประทังชีวิตไปก่อน โดยจะกินมื้อละ 5 ฟอง 3 มื้อ เฉลี่ยแล้วจะใช้เงินวันละ 60~65 บาท ซึ่งตอนนี้ผมกินแบบนี้มาอาทิตย์นึงแล้ว มีบางมื้อที่ได้กินข้าว บางมื้อได้กินมาม่า ตามความเหมาะสม
ถ้าผมกินแบบนี้ไปประมาณ 1-2 เดือน จะมีปัญหาเรื่องสุขภาพอะไรไหมครับ เพราะผมไม่มีเครื่องมือทำอาหารแบบอื่นเลย และพักหอเช่า คงทำได้แค่ต้มไข่และมาม่า
ปล.มีบางวันครับ ที่ได้กินข้าวที่ทำงาน เพราะที่ทำงานจะเลี้ยงแค่มื้อเที่ยง เฉพาะ จ.-ศ. แล้วผมทำงานเป็นกะ ได้เข้างานตรงกับเวลาเลี้ยงข้าวไม่บ่อย