ช่วยคิดทีคะ ปลูกผักอะไรที่ไม่ต้องซื้อ มากินคู่กับขนมปังโฮววีทกับไข่ต้มดีคะ

มื้อเช้าที่จะทำกินทุกวันคือ
1. ขนมปังโฮววีท 1 คู่ ราดด้วยน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ กินกับไข่ต้ม 2 ฟอง ยังขาดผักคะ ปลูกผักอะไรกินกับเมนูนี้ดีคะ จขกท ไม่เรื่องมาก กินดิบ กินสดๆ กินเอาประโยชน์ประทังชีวิตก็พอคะ เอาผักสวนครัวอะไรดีคะ