~ 🌈 วันนี้ไม่รู้จะกินอะไรดี วันนี้เลยลอง mix ข้าวในเซเว่นดู 🌈 ~

สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูในเดือนแห่งความรักนี้ ขอทำอีกหนึ่งเมนูสุดโปรด ปลาแซลมอน กินได้

สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน มื้อเย็นวันนี้เป็นเมนูสุดคลาสสิค ปลาทูทอด & น้ำพริกกะปิ แล้วก็ต้มจืดครับ ปลาทูนึ่งซื้อเมื่อเช้าที่ตลาดบางแค ถาดละ 25 .- ลูกชิ้นปลาลูกละ 2.- ประกอบร่างรวมเป็นมื้อเย็นวันนี

เห็นในนิตยสารแม่บ้าน ฉบับไทยเบนโตะ Thai bento เห็นภาพเค้าทำแล้วสวยดี ก็เลยเอามาลองทำบ้าง...ปลากรอบว่า... ไม่ค่อยสวยเท่าไหร่เลยค่ะ ยอมรับคำติแต่โดยดี;( เพราะกว่าจะเอาต้นหอมผูกโบได้ เดี๋ยวหมูก็ร่วง เดี

สวัสดีครับ มื้อกลางวันวันนี้ จัดหนักจัดเต็ม หมดไป 90 บาทข้าวราดลาบหมู+ไส้กรอกผัดซอส ราคา 40 บาทต้มจืดหมูเด้ง อีก1ชาม 50 บาท ครับ ข้าวราดยืนเล็งอยู่นานว่าจะกินไรดี เลือกไส้กรอกแดงไว้ในใจละหนึ่งอย่างพอด

แม่ผมดูรายการอาหาร มีเมนูปลาทอดพริกเกลือก็เลยทำให้กินฮะ ดอกเกลือที่พี่ผมซื้อมากระสอบนึง เป็นวัตถุดิบที่ต้องใช้ ทั้งคลุกปลาก่อนทอด ใส่ในไข่ต้ม และตำพริกเกลือ แซ่บและหอมมากฮะ

สวัสดีค่ะทุกคน...วันนี้มีเมนูบ้าน ๆ ที่ทั้งอิ่มท้อง อิ่มใจ และได้สุขภาพมาฝากค่ะ เริ่มจากที่จขกท.ได้รับของฝากจากน้าสาวเป็น "ปลาอินทรีแดดเดียว" เนื้อแน่นๆ นุ่มๆ เห็นแล้วก็นึกอยากทานกับน้ำพริก

สวัสดีค่ะ ตื่นนอนตอนเช้า ก็ต้มน้ำ ชงกาแฟกินก่อนเลย ปาโก๋ ซื้อ 20 บาท แบ่งมาอุ่นกินได้ 3 วัน มื้อเช้ารองท้องไว้ก่อน เพราะมื้อหลัก เราจะ กินรวบ เช้าและกลางวัน ตอน 10 โมงไปเลย วันนี้มาชวนกินยำแซ่บๆ

สวัสดีค่ะ เราเอมมี่คนเดิมเอง ที่แชร์เรื่องราวเกี่ยวกับการลดน้ำหนักด้วยวิธีเปลียนอาหารและพฤติกรรมการกิน https://m.pantip.com/topic/38947909? คือเห็นคนสนใจเกี่ยวกับเรื่องอาหารกัน เราเลยเอาเมนูอาหารสุขภ

ไปแล้ว ไปอีกค่ะ กับการซื้อผักโครงการหลวง สาขาม.เกษตร ในพื้นที่ม.เกษตรเริ่มกางเต้นท์ เพื่อให้ร้านค้าเข้ามาจับจอง พื้นที่ขายกันแล้ว รอบหน้าคงเข้ามาซื้อได้อีกครั้ง เพราะจะเข้ามาซื้อของที่โครงการหลวงยากแล