กินผักสลัดโลหรือเมี่ยงทุกคืนอ้วนไหม

สวัสดีเพื่อนๆเราเป็นคนนึงที่ช่วงบนเล็กช่วงล่างใหญ่เราอยากลดน้ำหนัก ตอนเช้ากินแบบพระราชา กลางวันกินพอประมาณ เลิกงานดึกรู้สึกหิวเลยทำเมี่ยงหมูกินทุกคืนแทนข้าว เราอยากรู้ว่าอ้วนไหมค่..มีหมู ผักสลัดเส้นหมี่ ผักชี สะระแหน่และน้ำจิ้มซีฟู้ด...ขอบคุณล่วงหน้านะค่ะ