ฮูลาฮูปเล่นนานๆเป็นอันตรายมั้ย

ถ้าเล่นฮูลาฮูปวันละ30นาที หรือ 1 ชั่วโมง จะทำให้ผอมลงไหมคะ

เป็นผื่นแดงๆไม่เป็นแผลแต่มีอาการคันมากเวลาอาบน้ำหรือเหงื่อออกไม่ทราบว่าเกิกจากอะไรแล้วจะเป็นอันตรายมั้ย แล้วถ้าจะรักษาต้องหาหมอด้านไหนครับ

ขอวิธีลดน้ำหนักสำหรับเด็กอายุ 15 สูง 180 หนัก 97 หน่อยครับ (แบบไม่วิ่งนะครับ)เพราะว่าตอนนี้ก็ยังออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูปวันละ 1 ชั่วโมงอยู่ครับหรือจะแนะนำเพิ่มเติมก็ได้ครับ

ขอวิธีลดน้ำหนักสำหรับเด็กอายุ 15 สูง 180 หนัก 97 หน่อยครับ  (แบบไม่วิ่งนะครับ)เพราะว่าตอนนี้ก็ยังออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูปวันละ 1 ชั่วโมงอยู่ครับ

คือ เรามีเรื่องไม่สบายใจอยากถามอ่ะค่ะ แฟนเราใส่มุกที่อวัยวะเพศอ่ะค่ะ เม็ดเดียวนะคะ เราไม่ค่อยชอบเลย เรากลัวว่ามันจะเป็นอันตรายกับของๆเราอ่ะ เราเคยบอกให้แฟนไปเอาออกนะ แต่เค้าก้อพลัดไปเรื่อยๆอ่ะ ถ้าเอา

วิ่ง ปั่นจักรยาน หมุนฮูลาฮูปอยู่ค่ะ วิ่งกับปั่นจักรยานสัปดาห์ละครั้ง หมุนฮูลาฮูปวันละ 20/30/40 นาที ตามแต่สถานการณ์ แต่อาหารไม่ได้คลีนค่ะ แต่ไม่กินจุกจิก กินเป็นมื้อๆไป นํ้าอัดลมมีบ้างแต่ไม่บ่อย ระหว่

ผมพอจะไปวิ่งมาราธอนไหวไหมครับแบบนี้ นํ้าหนัก80

เราเล่นฮูลาฮูปวันละ1ชม.ทุกวันทุกทีเหงื่อออกเยอะมากปาดเหงื่อจนมือเหี่ยวแต่2-3วันมานี้ทำไมเหงื่อไม่ออกเยอะเท่าเดิมเหงื่อออกแค่ซึมๆค่ะเกิดอะไรขึ้นค่ะ?