หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทุกวันนี้ยังจำเป็นต้องสวมหน้ากากตอนออกกำลังกายใน Fitness อยู่ไหมครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
ตามหัวข้อเลยครับ อยากจะสอบถามว่าทุกวันนี้ยังจำเป็นต้องสวมหน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้าตอนออกกำลังกายอยู่ไหมครับ รู้สึกไม่ค่อยสบายใจตอนเจอคนที่ไม่สวมหน้ากากมาวิ่งใน fitness คือถ้าไม่ต้องสวมแล้วจะได้ทำใจว่าเรื่องพวกนี้มันไม่มีความจำเป็นแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
"วิ่งออกกำลังกาย"..จะต้องสวมหน้ากากอนามัยไหม?.
เป็นคนออกกำลังโดยการวิ่งทุกเช้า แต่เห็นมาตราการของแต่ละจังหวัดที่บอกว่าออกจากบ้านต้องสวมหน้ากากอนามัย ถ้าไม่สวมจะถูกจับปรับก็เลยสงสัยว่า วิ่งออกกำลังกายจะต้องสวมแมสก์อยู่ตลอดเวลาใช่ไหม? ถ้าใช่จะได้หยุ
สมาชิกหมายเลข 6078140
เพิ่งสมัคร Fitness ที่ Sports city ครับ ... ควรจะต้องมี PT หรือไม่ครับ
เข้าใจว่าต้องหาข้อมูลก่อนนะครับ เพียงแต่ว่าที่มาตั้งกระทู้เนื่องจากเผื่อจะได้รู้จักสมาชิกท่านอื่นหรือ PT บ้างครับ จุดประสงค์ของผมในการเข้า Fitness ก็เพื่อกระชับหุ่นเพราะโดยปกติไม่อ้วนอยู่แล้วครับ แต่ม
Thai-SkY
เวียนหัว หน้ามืด แค่ร้อน…หรือเสี่ยง “ฮีทสโตรก” กันแน่?
เวียนหัว หน้ามืด แค่ร้อน…หรือเสี่ยง “ฮีทสโตรก” กันแน่? ☀️ ในช่วงฤดูร้อนในภูมิอากาศเขตร้อนอย่างประเทศไทย ภาวะเจ็บป่วยจากความร้อน สามารถเกิดขึ้นได้ง่าย หนึ่งในภาวะที่มีความรุนแรงที่สุ
VEJTHANI HOSPITAL
เจนนี่ BLACKPINK โดนชาวเน็ตวิจารณ์หลังไม่เปิดเผยใบหน้าเต็มให้พนักงานตรวจ
เจนนี่ (Jennie) สมาชิกวง แบล็กพิงก์ (BLACKPINK) กลายเป็นประเด็นพูดถึงในโลกออนไลน์ หลังมีคลิปขณะเธอผ่านขั้นตอนตรวจสอบที่สนามบินถูกแชร์อย่างรวดเร็ว ในคลิป เจนนี่ปรากฏตัวในลุคปกปิดค่อนข้างมิดชิด ทั้งห
สมาชิกหมายเลข 9298338
วิ่งทุกเช้า 10 รอบสนาม 8,000 เมตร ช่วยลดน้ำหนักและให่เราสดชื่นตลอดวัน มีสมาธิได้ไหม
หรือมีอย่างอื่นที่ดีกว่า ถามเพิ่ม กินกาแฟตอนเช้า หลังตื่นนอนไม่เกินสามสิบนาที ก่อนออกกำลังกาย ดีไหม มำให้เราล้าช่วงบ่ายไหม ง่วงซึมทั้งวันแก้อย่างไร
สมาชิกหมายเลข 7266389
เตือนภัยฝุ่น pm 2.5 ไม่เห็นไม่ได้แปลว่าไม่มี ผลจากการไปวิ่งออกกำลังกายไม่ใส่หน้ากากในวันที่ฝุ่นเยอะ
ผมไม่เห็นฝุ่น คิดว่าคงจะไม่มีอะไร กลัวกันไปเอง ปรกติช่วงนี้ก็จะไปวิ่งในฟิตเนสคอนโด มีแอร์ เป็นห้องปิด หรือบางวันก็ไปวิ่งลดน้ำหนักที่สวนต่างๆ โดยสวมหน้ากากกันฝุ่นไปด้วย ดูแล้วก็ปรกติดีไม่น่ามีอะไร แต่ว
สมาชิกหมายเลข 4774729
ตามหารองเท้าใส่เดิน-วิ่งออกกำลังกาย ไม่เกิน 1,000 บาท
เป็นคนเท้ายาวประมาณ 26 cm หน้าเท้าแอบกว้างนิดนึง น่าจะต้องใส่ไซส์ผู้ชาย น้ำหนักตัวค่อนข้างเยอะ จะไว้ใช้ใส่เดิน-เดินเร็ว ใช้ 1-2 ชม.ต่อวันค่ะ
คาโบนาร่าชามใหญ่
กรุณาสวมหน้ากากอนามัย เมื่อเข้าใช้ MRT
สวัสดีครับ Silver Gaze ครับ วันนี้ผมมาเตือนภัยทุกท่านเกี่ยวกับความปลอดภัยในการสวมหน้ากากอนามัยในที่สาธารณะอย่างระบบรถไฟฟ้าใต้ดิน MRT กันครับ เพราะอย่างที่ทุกท่านทราบกันนั่นแหละครับว่าในสถานที่ปิดอย่า
สมาชิกหมายเลข 6622708
ฝุ่นหนาขนาดนี้ ช่วงนี้ต้องงดไปเดินออกกำลังที่สวนวิ่งมั๊ยครับ หรือใส่หน้ากากแล้วไปเดินได้
ตื่นเช้ามา มองออกไปไม่เห็นตึกแล้ว ฝุ่น PM25 หนามาก เมื่อฝนตกก็ไม่ช่วยอะไร แล้วผมชอบไปเดินออกกำลังที่สวนวิ่งตอนดึกๆซึ่งมันจะไม่สามารถเห็นฝุ่นหนาๆได้แบบตอนเช้าอย่างนี้ &nb
สมาชิกหมายเลข 3813493
วิธีการป้องกันและลดผลกระทบจากฝุ่นละออง PM 2.5
ปภ.แนะวิธีการป้องกันและลดผลกระทบจากฝุ่นละออง PM 2.5 กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) แนะข้อควรปฏิบัติเพื่อลดผลกระทบจากปัญหาหมอกควันและฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 โดยติดตามข่าวสารหรือใช้แอปพลิเคชันตรวจ
สมาชิกหมายเลข 7789389
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทุกวันนี้ยังจำเป็นต้องสวมหน้ากากตอนออกกำลังกายใน Fitness อยู่ไหมครับ