หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินช็อคโกแลตปั่นทุกวัน จะเป็นอะไรไหมครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
อาหารเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ผมอายุ 24 ปี ครับ น้ำหนัก 69 สูง 168
ช่วงนี้ผมติดน้ำปั่นครับ ผมกินช็อคโกแลตปั่นในอเมชอนทุกวันเลยครับ วันล่ะ 1 แก้ว แบบหวานปกติ ผมกินทุกวันเลยครับ กินติดต่อกันมา 6 เดือนแล้วครับ ผมอยากทราบว่าถ้ากินแบบนี้วันล่ะ 1 แก้ว ไปตลอด จะมีผลเสียต่อสุขภาพมากน้อยแค่ไหนครับ คือมันอร่อยดีครับ ดูดแล้วสดชื่นคอดีครบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินอาหารแบบเดิมๆ มีผลต่อสุขภาพร่างกายไหมครับ
ผมกิน กะเพราหมูสับไม่ใส่พริก ไข่ดาวไม่สุก เป็นข้าวกล่องครับ วันละ 3 กล่อง เมนูเดิมเลยครับ ทานมาได้ 3-4 เดือนแล้วครับ และก็ ดึกๆ กินน้ำอัดลม เช่น เป๊ปซี่่ , น้ำเ
สมาชิกหมายเลข 3853512
ดื่มโอวัลตินชงสูตรไม่หวาน จะอ้วนไหม
เรียนเพื่อนๆพี่ๆน้องๆทุกคนครับ ปกติทุกๆวันผมจะชงโอวัลตินดื่มเป็นประจำ แต่เป็นโอวัลตินสูตรไม่หวาน ไม่ใช่หวานน้อยนะครับ แต่ไม่หวานเลย วันละประมาณ 4-6 แก้ว แก้วละ
สมาชิกหมายเลข 3948419
กินนมเยอะมีผลเสียไหม ??
สวัสดีครับตอนนี้ผมอายุได้ 14 ปี แล้วซึ่งชอบกินนมมากๆเลย คือ เช้า 2 กล่อง กลางวัน 2 กล่อง เย็น 2 กล่อง เพลอๆวันศุกร์หรือวันเสาร์ ตอนกลางคืนเพิ่มมาอีก 2 กล่อง คือ
สมาชิกหมายเลข 3950474
อายุ 16 เริ่มรู้สึกว่าเสพติดการดื่มน้ำ วันหนึ่งดื่มวันละประมาณ 4 ลิตร จะเป็นอันตรายไหมครับ
จขกท อายุ 16 นน 50 ครับ แต่เป็นคนที่ชอบดื่มน้ำมากครับ น้ำหวาน น้ำอัดลมไม่แตะแต่จะกินแต่น้ำเปล่า แม้แต่ในร้านอาหาร แต่ประเด็นมันอยู่ที่ตอนไปโรงเรียนก็ชอบพวกน้ำขว
สมาชิกหมายเลข 5176038
จะลดน้ำหนัก ช่วยแนะนำเรื่องอาหารและการออกกำลังกายหน่อยครับ
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุ 17 ปี หนักประมาณ 94 kg สูง 183 อยากลดให้เหลือประมาณ 70 kg ผมเป็นคนทานข้าวเยอะมากๆ วันละ 4-5 มื้อเลย สั่งพิเศษตลอดถ้ากินด้านนอก บางทีร้าน
สมาชิกหมายเลข 4260443
ข้าวเหนียวมะม่วง 3 กล่อง100 น้ำตาลคงพุ่ง🤣 ยอมแพ้ วันนี้ยอมถอย ตัดใจครับ 😭 💔
จขกท.ไปโรงพยาบาลแล้วรอรับสาวเลิกงานครับแอบมาเดินSupermarket แม่ค้าบอกกล่องละ40.- เอาไป3กล่อง100.- ผมส่งถามผู้มีส่วนได้ส่วนเสียบอกไม่รับ 555 วันนี้ยอมให้ก่อน
double two
มีหลายคนไม่ชอบทานผัก เลยอยากทราบว่าเพื่อนๆที่ชอบทานผักชนิดไหนกันบ้าง ชอบเพราะอะไรครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ส่วนตัวชอบผักบุ้งจีนกับบ็อคโคลี่ เพราะ วิตามินเเละมีใยอาหารสูงช่วยในการขับถ่าย
สมาชิกหมายเลข 7920162
ตรวจสุขภาพประจำปี ดื่มน้ำเปล่าได้ไหม
หลายคนมักสงสัยว่าก่อนไป ตรวจสุขภาพประจำปี หากต้องงดอาหารแล้ว "ดื่มน้ำได้ไหม?" คำตอบสั้นๆ คือ ดื่มน้ำเปล่าได้ แต่ต้องมีเทคนิคและข้อควรระวังเพื่อให้ ผลต
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่
สมาชิกหมายเลข 9264906
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
อาหารเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินช็อคโกแลตปั่นทุกวัน จะเป็นอะไรไหมครับ
ช่วงนี้ผมติดน้ำปั่นครับ ผมกินช็อคโกแลตปั่นในอเมชอนทุกวันเลยครับ วันล่ะ 1 แก้ว แบบหวานปกติ ผมกินทุกวันเลยครับ กินติดต่อกันมา 6 เดือนแล้วครับ ผมอยากทราบว่าถ้ากินแบบนี้วันล่ะ 1 แก้ว ไปตลอด จะมีผลเสียต่อสุขภาพมากน้อยแค่ไหนครับ คือมันอร่อยดีครับ ดูดแล้วสดชื่นคอดีครบ