หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินช็อคโกแลตปั่นทุกวัน จะเป็นอะไรไหมครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
อาหารเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ผมอายุ 24 ปี ครับ น้ำหนัก 69 สูง 168
ช่วงนี้ผมติดน้ำปั่นครับ ผมกินช็อคโกแลตปั่นในอเมชอนทุกวันเลยครับ วันล่ะ 1 แก้ว แบบหวานปกติ ผมกินทุกวันเลยครับ กินติดต่อกันมา 6 เดือนแล้วครับ ผมอยากทราบว่าถ้ากินแบบนี้วันล่ะ 1 แก้ว ไปตลอด จะมีผลเสียต่อสุขภาพมากน้อยแค่ไหนครับ คือมันอร่อยดีครับ ดูดแล้วสดชื่นคอดีครบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินอาหารแบบเดิมๆ มีผลต่อสุขภาพร่างกายไหมครับ
ผมกิน กะเพราหมูสับไม่ใส่พริก ไข่ดาวไม่สุก เป็นข้าวกล่องครับ วันละ 3 กล่อง เมนูเดิมเลยครับ ทานมาได้ 3-4 เดือนแล้วครับ และก็ ดึกๆ กินน้ำอัดลม เช่น เป๊ปซี่่ , น้ำเ
สมาชิกหมายเลข 3853512
ดื่มโอวัลตินชงสูตรไม่หวาน จะอ้วนไหม
เรียนเพื่อนๆพี่ๆน้องๆทุกคนครับ ปกติทุกๆวันผมจะชงโอวัลตินดื่มเป็นประจำ แต่เป็นโอวัลตินสูตรไม่หวาน ไม่ใช่หวานน้อยนะครับ แต่ไม่หวานเลย วันละประมาณ 4-6 แก้ว แก้วละ
สมาชิกหมายเลข 3948419
กินนมเยอะมีผลเสียไหม ??
สวัสดีครับตอนนี้ผมอายุได้ 14 ปี แล้วซึ่งชอบกินนมมากๆเลย คือ เช้า 2 กล่อง กลางวัน 2 กล่อง เย็น 2 กล่อง เพลอๆวันศุกร์หรือวันเสาร์ ตอนกลางคืนเพิ่มมาอีก 2 กล่อง คือ
สมาชิกหมายเลข 3950474
อายุ 16 เริ่มรู้สึกว่าเสพติดการดื่มน้ำ วันหนึ่งดื่มวันละประมาณ 4 ลิตร จะเป็นอันตรายไหมครับ
จขกท อายุ 16 นน 50 ครับ แต่เป็นคนที่ชอบดื่มน้ำมากครับ น้ำหวาน น้ำอัดลมไม่แตะแต่จะกินแต่น้ำเปล่า แม้แต่ในร้านอาหาร แต่ประเด็นมันอยู่ที่ตอนไปโรงเรียนก็ชอบพวกน้ำขว
สมาชิกหมายเลข 5176038
จะลดน้ำหนัก ช่วยแนะนำเรื่องอาหารและการออกกำลังกายหน่อยครับ
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุ 17 ปี หนักประมาณ 94 kg สูง 183 อยากลดให้เหลือประมาณ 70 kg ผมเป็นคนทานข้าวเยอะมากๆ วันละ 4-5 มื้อเลย สั่งพิเศษตลอดถ้ากินด้านนอก บางทีร้าน
สมาชิกหมายเลข 4260443
🍋 เมลอน เอ้ย เลมอนชีสเค้ก @ สวนผึ้ง ราชบุรี + 😋 ทำความรู้จัก! “สารให้ความหวาน” กินได้ ปลอดภัยกว่า นะ
มาดามอยากกิน น้ำเลมอน ครับ เลยต้องพาไปครับ เหลืองทอง สวยงาม ผมชิมไปนิดนึง ตัวครีมชีส ดีมากครับ นัวๆดี แถมๆ ครับ ทำไมกลับหัว ของจริงแบบนี้จริงๆนะ555อะ ปรับให้ครั
double two
กินข้าวเหนียวมะม่วงยังไงให้น้ำตาลไม่พุ่ง เคล็ดลับนักโภชนาการ ฉบับสายเฮลตี้
รวมเคล็ดลับกินข้าวเหนียวมะม่วงฉบับนักโภชนาการ กินอย่างไรให้น้ำตาลไม่พุ่ง ไม่เสี่ยงเบาหวาน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและผู้สูงอายุที่อยากอร่อยแบบสุขภาพไม่พัง "ข
double two
แช่เย็นข้าวก่อนกิน คุมระดับน้ำตาลหลังมื้ออาหารได้
วลาพูดถึง “คาร์โบไฮเดรต” หลายคนมักนึกถึงภาพของน้ำตาลในเลือดที่พุ่งสูง น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น หรือความเสี่ยงโรคเบาหวาน แต่ในทางโภชนาการคาร์โบไฮเดรตไม่ได้เหมือนกั
สมาชิกหมายเลข 8484601
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
อาหารเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินช็อคโกแลตปั่นทุกวัน จะเป็นอะไรไหมครับ
ช่วงนี้ผมติดน้ำปั่นครับ ผมกินช็อคโกแลตปั่นในอเมชอนทุกวันเลยครับ วันล่ะ 1 แก้ว แบบหวานปกติ ผมกินทุกวันเลยครับ กินติดต่อกันมา 6 เดือนแล้วครับ ผมอยากทราบว่าถ้ากินแบบนี้วันล่ะ 1 แก้ว ไปตลอด จะมีผลเสียต่อสุขภาพมากน้อยแค่ไหนครับ คือมันอร่อยดีครับ ดูดแล้วสดชื่นคอดีครบ