น่องใหญ่ทำยังไงดีคะ?

ขออนุญาตถามพี่ๆทุกคนนะคะ คือจากประสบการณ์คนที่เคยขาใหญ่ น่องใหญ่ ไม่กระชับหรือเป็นกรรมพันธุ์ พี่ๆออกกำลังกายกันแบบไหนหรอคะ คือเราเป็นคนน่องใหญ่เกินตัวมากๆ ทั้งที่เอวไม่ได้ใหญ่มาก เวลาใส่กระโปรงนักเรียนหรือใส่กางเกงขาสั้นจะไม่มีความมั่นใจเลยค่ะ อยากขาเรียวเล็กเหมือนเพื่อนบ้าง
ช่วยหน่อยนะคะ!