ทาน vit C vit B รวม และน้ำมันปลา หลังอาหารเข้าพร้อมกันทั้งหมด ok มั้ยคะ หรือควรแยกกันทาน

กระทู้คำถาม

โภชนาการ อาหารเสริม สุขภาพกาย

ไม่แน่ใจเลยเข้ามาขอความรู้ค่ะ

ถ้าต้องแยกทาน ก็แนะนำได้นะคะ

ขอบคุณมากค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

positive thought

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ถ้าผลเลือดเจอค่าLDL (ไขมันเลว)สูง จะทานน้ำมันปลา/Omega3 ควรเลือกทานของยี่ห้ออะไรคะ ที่มีคุณภาพดี

เห็นมีหลายแบรนด์ เลือกไม่ถูกเลยค่ะ หมายเหตุ : เข้าใจค่ะว่า ต้องควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอด้วย เพียงแต่อยากจะทานน้ำมันปลา / Omega3 เสริมด้วยน่ะค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

positive thought

ไม่ต้องไปถึงญี่ปุ่น! รวม 5 จักรพรรดิ "ปลาไทย" คุณค่าเพียบ โอเมก้า-3 สูงไม่แพ้ปลานอก

ไม่ต้องไปถึงญี่ปุ่น — 5 ปลาไทย “ราชาแห่งท้องน้ำ” คุณค่าทางอาหารสูง ประโยชน์มหาศาลปลาไทยที่หาได้ง่ายในตลาดบ้านเรา อุดมไปด้วยโปรตีน ไขมันดี และวิตามิน-แร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย &mdash

สมาชิกหมายเลข 5462727

โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับแม่ให้นมลูก

โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับแม่ให้นมลูก ช่วงให้นมลูกเป็นเวลาที่ร่างกายของแม่ต้องการพลังงานและสารอาหารมากกว่าปกติ เพื่อผลิตน้ำนมที่เพียงพอและมีคุณภาพสำหรับลูกน้อย การกินอาหารที่ถูกต้องจึงสำคัญมาก สิ่งที่

สมาชิกหมายเลข 8768179

ขอสอบถามเป็นความรู้เกี่ยวกับเลือดที่บริจาคครับ

วันนี้ผมไปบริจาคเลือดที่โรงพยาบาลแห่งหนึ่งมา พอบริจาคเสร็จแล้ว ผมบอกเขาไปว่าผมได้ทานอาหารเสริมที่มีส่วนของน้ำมันปลาเข้าไป เจ้าหน้าที่เลยรีบตะโกนให้ทางผู้เก็บถุงเลือดรู้ และให้ความรู้แก่ผมว่าการทานอาหา

luffy

การทานเลซิติน น้ำมันปลา พริมโรส

เราสามารถที่จะทาน เลซิติน น้ำมันปลา น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส พร้อมกันได้ไหมคะ เลซิติน 1200 มก./ เม็ด น้ำมันปลา 1000มก./เม็ด น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000มก./เม็ด ถ้าจะทานอย่างละ1เม็ด พร้อมกัน เช้า-เย็น สามาร

สมาชิกหมายเลข 4898017

ทานวิตามิน C , B executive , น้ำมันปลา พร้อมกัน หรือ แยกทาน อันไหนได้ประโยชน์กว่ากันคะ

คือปัจจุบัน จะทานวิตามิน C หลังอาหารเช้า และทาน B executive + น้ำมันปลา หลังอาหารเย็น เลยไม่แน่ใจว่า 1. ทานหลังอาหารถูกต้องมั้ย ? 2. ทานแยกมื้อ OK มั้ย หรือทานพร้อมกันทั้ง 3 อันเลย อย่างไหนจะได้ประโย

positive thought

ถ้าเพิ่งเริ่มกินวิตามิน ควรซื้อแบบน้อยๆก่อนไหม?จะแพ้ไหม?

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ คือเราไม่เคยกินวิตามิน เลยไม่กล้าซื้อมาเยอะ ที่เราจะซื้อคือdhc vitamin b mix แล้วมันมีแบบหลายขนาดให้เลือก 20/30/60 เม็ด เราเลยอยากถามว่าวิตามินมันมีโอกาสที่จะแพ้ไหม ซื้อเยอะเลยทีเด

สมาชิกหมายเลข 8482234

น้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็นเอามาปรุงอาหารอะไรได้บ้างครับ? มีท่านใดกินน้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็นแล้วค่าไขมันขี้นบ้างไหมครับ?

ดูคลิปบางคลิปว่าน้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ เลยซื้อน้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็นมาทานวันละ 1 ช้อนโต๊ะ ตรวจร่างกายครั้งล่าสุดมีไขมัน triglycerine ขึ้นสูง ไม่เคยสูงมาก่อนเลย คุณหมอคิดว่าน่าจากกินน้ำมันมะพร้าวสะก

สมาชิกหมายเลข 4086325

เกี๊ยวน้ำ-เกี๊ยวแห้ง -ทานเล่น ทำไส้เกี๊ยวแบบสุขภาพ ทานอร่อยๆ กันครับ 🥣✌️🤤😋😃😄😁👍

เกี๊ยวน้ำ-เกี๊ยวแห้ง -ทานเล่น ทำไส้เกี๊ยวแบบสุขภาพ ทานอร่อยๆ กันครับ 🥣✌️🤤😋😃😄😁👍 มือสมัครเล่นนะครับ &nbs

กานต์(วีระพัฒน์)

เปิดลิสต์ 10+ อาหารในครัวที่ช่วย "ย้อนวัย" แพทย์คัดสรรให้แล้ว เลือกกินได้ไม่ต้องฝืน!

เช็กที่นี่! แพทย์ด้านอายุยืน แนะนำอาหารที่ช่วย "ย้อนวัย" สารพัดเมนู คัดสรรมาให้เลือกกิน ความสำคัญของการรักษาสมดุลอาหารเพื่อสุขภาพโดยรวม เป็นที่ยอมรับกันอย่างกว้างขวาง อาหารบางชนิดช่วยลดความ

สมาชิกหมายเลข 2469579

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โภชนาการ อาหารเสริม สุขภาพกาย

{room_name}

ทาน vit C vit B รวม และน้ำมันปลา หลังอาหารเข้าพร้อมกันทั้งหมด ok มั้ยคะ หรือควรแยกกันทาน

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ