ลูกไม่ค่อยชอบทานปลา กลัวได้ โอเมก้า3ไม่เพียงพอ ?

สอบถามพ่อแม่ในกลุ่มครับ ลูกชาย กำลังจะ 4 ขวบ เทอมหน้าก็อนุบาล1  รู้สึกว่าเค้าสมาธิสั้นลงนิดหน่อยครับ แถมเป็นเด็กทานยากมาก โดยเฉพาะปลาแทบจะไม่แตะเลย กลัวเค้าได้รับ Omega-3 ไม่พอ
นอกจากนมเสริมสารอาหารแล้ว มีบ้านไหนให้ทานพวกวิตามินเสริมตัวไหนเพิ่มไหมครับ? อยากได้แบบที่บำรุงสมองแต่รสชาติดีๆ หน่อยครับ เพราะลูกชายบ้านนี้เลือกกินสุดๆ เลยครับ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 7
ควรโฟกัสอาหารให้ครบ 5 หมู่ครับ ไม่ใช่ไปดูแค่โอเมก้า 3 อย่างเดียว
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่