หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มียาลดน้ำหนักยี่ห้อไหนปลอดภัยที่สุดมั้ยคะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือเราเป็นคนอ้วนแบบอ้วนตั้งเเต่เด็กเลยแล้วก็พยายามลดหลายครั้งแต่ลดได้ไม่กี่วันก็กลับมากินแล้วก็กินเยอะกว่าเดิมเคยลองทำifแล้วแต่นำ้หนักก็ไม่ลง(ลองทำเเค่1week) ไม่รู้ดิส่วนตัวเรารู้สึกกว่าความพยายามของเรามันไม่มากพอเเต่เราอยากที่จะลดทุกคนพอมีวิธีเเนะนำเรามั้ย อะไรก็ได้นะ จะไม่ใช่วิธีนี้ก็ได้ (ส่วนตัวไม่เคยกินยาลดน้ำหนัก)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นำ้หนักส่วนสูงอยู่ในเกณฑ์ที่ดีแต่หน้าใหญ่มากแก้มเยอะมาก ควรทำยังไง ต้อลดน้ำหนักอีกเท่าไหร่
น้ำหนัก58 สูง171 เราชอบหุ่นตัวเองตอนนี้มากๆค่ะไม่อยากได้ผอม/อ้วนไปกว่านี้แล้วแต่หน้าเราใหญ่ แก้มเยอะมาก ถึงขนาดไม่มั่นใจในตัวเองเลยค่ะ ถ้าเป็นขนาดนนี้ควรลดน้ำหนักไปถึงเท่าไหร่ดีหรอคะอยากให้หน้าเป็นโคร
สมาชิกหมายเลข 5721387
ปืนพก 9มม.ที่ตอบโจทย์
คือมีพี่ที่ทำงานฝากมาถามครับ ผมก็ไม่รู้เรื่องจึงขอคำแนะนำเกี่ยวกับปืนครับ พี่เค้าอยากได้ขนาด 9 มม.ครับ นำ้หนักเบา แข็งแรงทนทาน แม่นยำสูง มีระบบความปลอดภัยดีๆ ไม่เกี่ยงเรื่องราคาครับ ขอแบบชื่อรุ่นและยี
สมาชิกหมายเลข 3222896
ทำไมบางคนนำ้หนักตัวมากแต่ดูไม่ค่อยอ้วนแต่กลับกันบางคนดูอ้วนแต่นำ้หนักตัวน้อย?
ตามหัวข้อเลยค่าอยากรู้มาก เราเป็นคนที่น้ำหนักเยอะมากแต่ดูไม่อ้วนมาก เราก็ไม่เข้าใจเลย กลับกันป้าเราดูอ้วนกว่าเราพอสมควรเลยแต่นำ้หนักป้าเราน้อยกว่าเรา เกือบ 10 โลเลย งงสุดๆ ใครรู้ช่วยบอกทีนะคะ ขอบคุณสำ
สมาชิกหมายเลข 7782317
มีใครพอจะมาช่วยเราแชร์เคล็ดลับลดน้ำหนักบ้างไหม
เราอยากลดนำ้หนักมากค่ะ แต่ลองลดนำ้หนักหลายรอบมากแล้ว บางรอบก็ทำได้นานบ้างรอบก็แป๊บเดียว ไม่เคยสำเร็จเลยค่ะ เลยอยากให้ทุกคนช่วยกันแชร์วิธีการลดนำ้หนักดีดีให้เราหน่อนะคะ แต่อีกอย่างที่เราคิดว่ามันสำคัญพ
สมาชิกหมายเลข 7782317
หญ้าหวาน คืออะไร ดีกับสุขภาพจริงไหม สรรพคุณ โทษ และข้อควรระวังที่ควรรู้
หญ้าหวาน สารให้ความหวานจากธรรมชาติ โดยไม่เพิ่มพลังงานและไม่กระทบระดับน้ำตาลในเลือด จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือเป็นเบาหวาน โดยมีทั้งประโยชน์และข้อควรระวัง รู้ไว้ก่อนใช้เพื่อล
สมาชิกหมายเลข 5462727
ลดน้ำหนักสัดส่วน
อยากลดสัดส่วนต้องทำไรบ้างคะ ตอนนี้โดนทักว่าอ้วนตลอดและหนูเองก็รู้สึกว่าอ้วนจริงมันทั้งแน่นทั้งอึดอัดมากใส่เสื้ออะไรไม่ได้เลยมันรัดไปหมดยิ่งตอนนี้หนูอยู่มอปลายใส่กระโปรงนักเรียนแล้วแน่นมาก นั่งทีก็ปวดห
สมาชิกหมายเลข 7411607
ลดน้ำหนักด้วยคอร์ส Amway
อยากสอบถามว่ามีใครเคยเข้าคอร์สลดนำ้หนักของ Amway บ้างค่ะ ขอทราบรายละเอียด และผลลัพธ์ของผู้ที่เคยทานจริงๆด้วยค่ะ ว่าเป็นยังไงกันบ้าง
สมาชิกหมายเลข 7305406
เต้น T25 มา 3 w แล้วทำไมน้ำหนักไม่ลดเลย
แถมขึ้นอีกต่างหาก ยอมรับว่าไม่ได้คุมอาหาร แต่ก้อไม่ได้เป็นคนกินอาหารหนักน่วง แบบว่ากินข้าวมื้อเช้ามื้อเดียว กลางวันกินขนมกะนมเปรี้ยวและผลไม้ เย็นกินบ้างไม่กินบ้างแล้วแต่ ความยาก แตาเรากินอย่างนี้มาจนเ
สมาชิกหมายเลข 747383
ลดน้ำหนัก?
คือเราเป็นคนที่อ้วนมาตั้งเเต่เด็ก เราชอบเเต่งตัวมาก เเล้วเวลาเเต่งตัวมันดูอ้วนเลยอยากให้เเนะนำวิธีลดน้ำหนักหน่อยค่ะ เราเป็นที่เล่นกีฬาทุกวัน เล่นได้เกือบทุกประเภทเเต่ที่ชอบหรือทำประจำมี -บาส -วิ่ง -กร
สมาชิกหมายเลข 6649317
น้ำหนักลงน้อยแต่รู้สึกร่างกายสบายตัวไม่อึดอัด เพราะอะไร
สูง 156 นำหนักพีคสุดคือ 63 กว่าๆ พยายามเอาลง ทั้ง IF คุมแป้ง ลดมาแค่ 61ปลายๆ บางช่วงดีหน่อยยได้ 60 นิดๆ ออกกำลังไม่บ่อยค่อยค่ะ วิ่งบางสัปดาห์ละ 2-3 วัน แต่แพลงค์ทุกวัน (คงไม่ช่วยอะไร) เคยมุ่ง IFแบบเริ
สมาชิกหมายเลข 1280422
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มียาลดน้ำหนักยี่ห้อไหนปลอดภัยที่สุดมั้ยคะ?