อายุ12ลดน้ำหนักอย่างงี้โอเคมั้ยคะ

บทวิเคราะห์เกี่ยวกับ อันกอนโฮ ในเพลง Mic Drop โดยใช้คลิปที่เป็น Fancam Keonho มาวิเคราะห์ โดย AIstudio by Google เพราะคลิปนี้เห็นรายละเอียดครบทุกอ่าง อ้างอิง : https://www.youtube.com/watch?v=fcdjgDy

อันนี้รูปผมก่อนลดน่ะครับ น้ำหนักอยู่ที่ 97 กิโลกรัม ผมทำ Low carb คือกินแต่กับข้าวไม่กินข้าว ไม่นับแคล กินให้อิ่ม แค่ 2 มื้อแบบพระ คือ เช้ากับกลางวัน กับออกกำลังกายด้วยการเดิน 8 กิโล กับวิ่ง 8