หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พ่อติดน้ำปลามากค่ะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เครื่องปรุง
ครอบครัว
ปัญหาครอบครัว
จะทำอย่างไร/จะบอกพ่ออย่างไร ว่าให้ลดปริมาณ
การกินเค็มลง น้ำปลา1ขวดใหญ่ พ่อกินคนเดียว
หมดภายใน 15-20 วัน เน้นว่าคนเดียว จะต้องเติม
นิดๆหน่อยๆใส่ช้อนแล้วเข้าปาก พอเตือนดีๆ พ่อจ๋า
น้ำปลามันมีโซเดียมเยอะมากนะ พ่อก็ไม่สนใจค่ะ
พ่ออายุ 40+ ใกล้ 40กลางๆ เป็นห่วงสุขภาพพ่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
✨ เคล็ดลับจากใจ: "ลดต้นขา" ให้เรียวสวย ทำได้ง่ายกว่าที่คิด! (ประสบการณ์ตรง)
สวัสดีค่ะทุกคน! ใครที่กำลังประสบปัญหากับ "ต้นขาใหญ่" หรือ "ขาเบียด" แบบที่ใส่กางเกงยีนส์แล้วรู้สึกอึดอัดบ้างคะ? เข้าใจเลยค่ะ! เพราะนี่คือปัญหาคลาสสิกของสาวๆ หลายคน (รวมถึงตัวเราเอง
สมาชิกหมายเลข 7090482
มาๆ หายๆ ส้มตำเขย่า ในร้านสะดวกซื้อ
อยากแซ่บต้องเขย่า! รีวิว "ส้มตำไทยไข่เค็ม" ถ้วยเขย่าจากร้านสะดวกซื้อ มิติใหม่ของการกินส้มตำไม่ง้อครก เคยเป็นไหมครับ? อยู่ดีๆ ก็เปรี้ยวปากอยากกินส้มตำตอนดึกๆ หรือช่วงเวลาเร่งรีบ แต่ร้านป้า
เดอะบุ๊คออฟ
"ปีกไก่กลาง (ผ่าครึ่ง) รวนกระเทียมพริกไทย"🐔🧄+ไก่ย่างบางตาล กับส้มตำครกแรกๆ ของผม✌️🤤😋😃😄😁 🍽👍
"ปีกไก่กลาง (ผ่าครึ่ง) รวนกระเทียมพริกไทย"🐔🧄+ไก่ย่างบางตาล กับส้มตำครกแรกๆ ของผม✌️🤤😋😃😄😁 🍽👍 มื้อนี้ ผมทำเมนู "ปีกไก่รวน กระเทียมพริกไทย" ผมใช้ปีกไก่กลาง แบบผ่าครึ่งมารวนใส่กระเที
กานต์(วีระพัฒน์)
ผู้ใหญ่ใจดี สปอร์ต รวย ( น้ำใจ ) ล็อกอินที่ใครๆก็รู้จักกันดี
หลายวันก่อนมีผู้ใหญ่ท่านหนึ่ง ทักมาหลังไมค์ ขออัปเดตที่อยู่จะส่งของมาให้ เมื่อวานมีของส่งมาให้ กล่องใหญ่มากๆ ไปยกมาจากบ้านที่ฝากรับของให้ ยกมาไม่ได้มันหนัก ต้องมาพาน้องไปช่วยยก แขนไม่ดีค่ะ มีเหล็กด้าม
กัมบอล
🌶️ 🍳 เมนูล้างตู้เย็นวันนี้ มีแต่ของแซ่บ! ✨ ไข่เจียวแหนมฟู ๆ กับ หมูสับผัดปลาร้าสุดจัดจ้าน!
เนื่องจากอากาศเย็นๆ ฟ้าครึ้มๆ อยู่หลายวัน จขกท.ก็เลยไม่ค่อยอยากออกจากบ้าน (นอนเพลิน) กับข้าวที่จะทำ ก็เลยไปคุ้ยๆ หาของที่มีในตู้เย็น ได้วัตถุดิบมาคือ 1.หมู1 ชิ้น 2.แหนม 2 ก้อน 3.ไข่ไก่มีติดตู้ป
เที่ยวสบายสบาย
กินข้าวเช้ากัน ผัดผัก+ไข่ดาว ☺️
พอดีว่าคุณสามีอยากลองน้ำปลาของญี่ปุ่น ได้จากดองกี้เลยต้องทำให้เค้าหน่อย 2คนกินไข่แดงสุก 1 คนกินไข่แดงเยิ้ม น้ำปลาญป เป็นแบบนี้ เค้าเรียกซอสไข่ดาว เห็นเค้าว่ามีกลิ่นแต่ไม่เค็มนะคะ หอม กินกับ ผ
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
🌶️🥩 “แกงกะทิเนื้อมะเขือพวง” เนื้อนุ่มๆ หอมกลิ่นกะทิ รสชาติเข้มข้น ข้าวหมดจาน ไม่รู้ตัว!! 🍛
วันนี้เป็นอีกวันที่ฟ้าครึ้มๆ ฝนตกปรอย ๆ เลยอยากทานอะไรที่เผ็ดร้อนสักนิดค่ะ ที่บ้านมีเนื้อวัวอยู่พอดี เลยอยากทาน เมนู “แกงกะทิเนื้อมะเขือพวง”ไม่ได้ทำเมนูนี้มานาน ส่วนมากซื้อเค้าทานก็ไม่ค่อย
เที่ยวสบายสบาย
ทุกวันนี้เรากินโซเดียมต่อวัน เกินกันไปแบบไม่รู้ตัวหรือเลี่ยงได้ยากจริงๆ
องค์การอนามัยโลก กำหนดไว้ว่ามนุษย์ควรกินโซเดียม (กินเค็ม) ไม่เกินวันละ 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน แต่คือ อาหารทุกวันนี้ แค่เติมน้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะในการปรุงอาหาร ปริมาณโซเดียม อยู่ที่ 1450 ม.ก แล้ว ไหนจะซอส
สมาชิกหมายเลข 3079878
รีวิว 5 น้ำปลาร้าที่ชอบสายแซ่บ สายนัวคักๆแท้เด้ออออ
สวัสดีคร้าาทุกโค๊นนนนนน ช่วงโควิดแบบนี้ทำกับข้าวทานเองดูท่าจะปลอดภัยสุด บอกเลย ตู้เย็นแน่นปั๊คนะจ้า ตุนอย่างเต็มที่ออกจากบ้านแค่จำเป็น เพื่อความปลอดภัยของคนในครอบครัว ของ
สมาชิกหมายเลข 6555721
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เครื่องปรุง
ครอบครัว
ปัญหาครอบครัว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พ่อติดน้ำปลามากค่ะ
การกินเค็มลง น้ำปลา1ขวดใหญ่ พ่อกินคนเดียว
หมดภายใน 15-20 วัน เน้นว่าคนเดียว จะต้องเติม
นิดๆหน่อยๆใส่ช้อนแล้วเข้าปาก พอเตือนดีๆ พ่อจ๋า
น้ำปลามันมีโซเดียมเยอะมากนะ พ่อก็ไม่สนใจค่ะ
พ่ออายุ 40+ ใกล้ 40กลางๆ เป็นห่วงสุขภาพพ่อ