หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผู้ชายหน้าอก39 จัดว่าเล็กไหมครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
Weight Training
ออกกำลังกาย
ต้องขนาดเท่าไหร่ เเละของเพื่อนๆเท่าไหร่ครับ
ปล ผมไม่ได้เล่นกล้ามครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ18 ขนาดเท่าไหร่
อายุ18 อวัยวะเพศชายต้องขนาดเท่าไหร่หรอครับ ของผมยาว 6.5 ขนาด54 ถือว่าใหญ่ไหมของเพื่อนๆขนาดเท่าไหร่กัน หลังไมค์ได้นะครับ
สมาชิกหมายเลข 3629851
เรื่องผู้ชาย ปรึกษาหน่อยครับ
ผมอายุ20ปี น้องชายยาวแค่ 4 ซม. ผมสูง160 น้ำหนัก 63 ถือว่าสมส่วนไหมครับ และของเพื่อน ๆเริ่มใหญ่ขึ้นตอนอายุเท่าไหร่ แชร์กันหน่อยนะครับ ขอดูหลังไมค์ได้ครับ
สมาชิกหมายเลข 7785590
16ควรขนาดเท่าไหร่ครับ ความยาวกับรอบวง
ตามกระทู้เลยครับ ผมรู้สึกจู๋เล็ก เมื่อเทียบกับเพื่อนในห้องที่อายุเท่ากัน ผมอยากจะรู้ว่าคนที่อายุ16 ในนี้เท่าผมไหมครับ #หลังไมค์ได้ครับ
สมาชิกหมายเลข 8270145
18+ ครับ ปัญหาท่านชายขอไม่เกรียนนะครับ
คำถาม 1.ผมสูง 184 หนัก 66 ส่วนน้องชายเวลาเเข็งตัวจะยาว 5.5 นิ้ว เเต่ว่ารอบวงได้เเค่ 11 เซน ถือว่าเล็กไหมครับ 2.ถ้าผมกินเพิ่มน้ำหนักมันจะใหญ่ขึ้นตามไหมหรือมีวิธี
สมาชิกหมายเลข 4640449
สำหรับผู้ชายต้นแขนเท่าไหร่กำลังดีครับ
ต้นแขน 11 นิ้ว ถือว่าเล็กมั้ยครับสำหรับผู้ชาย แล้วต้นแขนกี่นิ้วถือว่ากำลังดีครับ
สมาชิกหมายเลข 5772969
ใครเคยกินเวย์ ของ FITWHEY บ้างคับ ดีมั้ย?
พอดีผมอยากมีกล้ามเนื้อที่ชัดขึ้น + ลดน้ำหนักด้วย ผมสูง 180 หนัก 80 กินโปรตีนไม่ค่อยถึงเท่าไหร่ ปกติออกกำลังแนวบอดี้เวท มีคาดิโอบ้าง เห็นโฆษณาเวย์โปรตีนของฟิตเวย
สมาชิกหมายเลข 1904466
whey จริง whey ปลอม วิธีเชค ในฐานะผู้บริโภคธรรมดา อย่างเราๆ
ข่าวที่ผ่านมามีการตรวจจับ whey ยี้ห้อหนึ่ง ปริมาณโปรตีนไม่ตรงสลาก ส่วนประกอบหลักเป็น maltodextrin แป้งน้ำตาล มีผู้บริโภคหลายคน มาคอมเม้น เกี่ยวกับเรื่องนี้ จากข
orrigi272
สายนักกล้าม ขอถามเรื่องการปักยาหน่อยครับ
ผมอยากลอง ปักยาดู้บางแต่ ไม่มีความรู้เลย 0 เลยครับ อย่างแรกเราต้องไปตรวจอะไรก่อนมั้ยครับ หรือว่า ต้องลดน้ำหนักอีกมั้ย ตอนแรกผม 150 โล ตอนนี้ เหลืออ 80 สูง 180 ส
สมาชิกหมายเลข 8041223
ไดเอทมานาน รีเซ็ตร่างกายยังไง
สวัสดีค่ะ หนูอายุ 18 ปี น้ำหนักตอนนี้70 ขอย้อนกลับไปเมื่อก่อน หนูเคยลดน้ำหนักลงมาได้10โล ด้วยการคาร์ดิโอและกินน้อยมาก ยาวนานถึงเกือบปี ตอนนี้กลับมาดีดใหม่ แต่หน
สมาชิกหมายเลข 7410434
เดืนออกกำลังกาย 30 นาที
เราต้อง คลูดาว ยึดเส้นยึดสายมั้ยคับ หรือว่านั่งพักเฉยๆ ก็คือ คูลดาวแล้ว
สมาชิกหมายเลข 4273564
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
Weight Training
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผู้ชายหน้าอก39 จัดว่าเล็กไหมครับ
ปล ผมไม่ได้เล่นกล้ามครับ