ไม่ชอบกินข้าว นำ้หนักคงที่ตลอด อยากเพิ่มนำ้หนักต้องทำไงดีคะ

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย เพิ่มน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ โภชนาการ

หนูอายุ14ปีสูง160หนัก44.3 เป็นคนที่ไม่ค่อยกินข้าวถึงขั้นบางทีไม่กินมา2วันเเล้วก็ยังไม่หิว ถึงพ่อจะเรียกให้กินข้าวก็ไม่กินไม่ไป เเต่เราก็ติดมือถือมากด้วยหรืออาจจะเป็นเพราะมือถือด้วย วันนึงก็กินเเค่มื้อเดียวมั้งคะ กินน้อยมากเเต่พอหิวจริงก็ยัดไปเยอะเผื่อนำ้หนักจะขึ้นบ้าง เเต่นำ้หนักคงที่ตลอดเลยค่ะตั้งเเต่ม.1-2ตอนนี้จะเข้าม.3แล้วก็ยังเท่าเดิม เราควรทำไงดีคะ