การนั่งหลับก้มหน้าหรือเงยหน้า นั่งหลับแบบสัปหงก สามารถทำให้เกิดเสียงกรนได้ไหมครับ จะรู้ได้อย่างไรว่ากรน ถ้าไม่มีใครบอก