หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ ถ้าลดน้ำหนักจนผอมแล้วจะหายนอนกรนมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
ห้องนอน
ลดความอ้วน
ทางนี้เครียดมากค่ะ กำลังลดน้ำหนักอยู่+ นอนกรนมากจนแม่บอก อยากรู้ว่าถ้าเราผอมเราจะหายนอนกรนมั้ยคะ หรือว่าต้องไปหาหมอ ใครรู้หรือมีวิธีไหนให้หายนอนกรนแนะนำได้นะคะ😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หลับยาก สมองคิดไม่หยุด ร่างกายอาจยังอยู่ในโหมดเครียด
เคยไหมครับ ปิดไฟแล้ว แต่สมองยังไม่ยอมพัก คิดเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องพรุ่งนี้วนไปหมด บางคนง่วงแต่หลับไม่ลง บางคนหลับแล้วตื่นตี 2 ตี 3 เช้ามาเหมือนไม่ได้พัก อันนี้ไม่ใช่แค่คิดมากครับ หลายครั้งคือระบบ
parn 256
ท้อง 22 สัปดาห์ น้ำหนักขึ้น 8โล เครียดมาก หลังท้องจะลดได้ไหม
ท้องครั้งแรกค่ะ ตอนแม่ท้องเราน้ำหนักขึ้น 20 โลแต่บอกเราว่าถ้าเลี้ยงลูกเองให้นม เองปั๊มเองผอมแน่นอน แต่เรากลัวมากว่าถ้า 22 สัปดาห์ขึ้นตั้งแปดโลเหลืออีก 18 สัปดาห์จะขึ้นเท่าไหร่กลัวมากที่สุดคือคลอดเสร็จ
สมาชิกหมายเลข 9293276
"Triple Burden" เมื่อปัญหาการขาดวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญซุกซ่อนในร่างกายที่ดูสมบูรณ์
โดยปรกติแล้วเรามักจะคุ้นเคยกับภาวะขาดสารอาหารในเด็กเล็กที่เรียกว่า Double Burden ซึ่งประกอบไปด้วยภาวะโภชนาการต่ำกว่าเกณฑ์ และ ภาวะน้ำหนักเกินหรืออ้วน แต่ในปัจจุบัน รศ.พญ.สุชาอร แสงนิพันธ์กูล สาขากุมาร
สมาชิกหมายเลข 5364784
แฟนอ้วนน้ำเพิ่มขึ้นไม่มีลดเลยทำไงดี
ช่วยแนะนำทีครับแฟนผม จาก 60 พุ่งมา 124 ก. ตอนแรกๆที่คบกับคือเขาก็อวบเป๊ะ นะครับแต่หลังๆมานี้น้ำหนักเขาเพิ่มมา124 ก. ล่าสุดที่ชั่งน้ำหนักดูปกตินางจะชอบซื้อน้ำหวานกินช่วงตอน เป็น เมน หรือ เวลากินของเผ
สมาชิกหมายเลข 4278499
ว่าด้วยเรื่องน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ คือเราพยายามลดน้ำหนักจาก 50 ช่วงปิดเทอมลงมา 49 แล้วก็เปิดเทอมขึ้นมา 51 ซึ่งมันค้างมา 51 เดือนนึงแล้ว (สูง156ซม.) อยากทราบวิธีแก้ค่ะ😭 ส่วนตัวพยายามคุมอาหารลดหวานมันทอด แล้วก็มีช่วงนึงนับแคลแต
สมาชิกหมายเลข 7981868
ทำไมเวลาเครียดแล้วน้ำหนักถึงลดค่ะ???
คือรู้จักหลายคนที่ผอมลงส่วนมากบอกว่าเครียด กินอะไรไม่ค่อยได้ กินวันละมื้อ เครียดเรื่องเรียน เรื่องงานบ้าง พี่หนูเองน้ำหนักลดไป10กิโล ถามว่าไปทำอะไรมา พี่ก็บอกว่า เครียดเรื่องเรียนโท กินไม่ค่อยได้ ละผอ
สมาชิกหมายเลข 870603
อ้วนเครียด ลดน้ำหนักไม่ลง
สูง 167 ซม. น้ำหนัก 67 กิโลกลัม หน้ากลม อ้วนเครียด หิวบ่อย อยากผอมแต่ลองมาหลายวิธีก็ไม่ลง ขนาดว่ากินน้อยยังไม่ลด ออกกำลังกายแล้ว ทำยังไงดี คืออยากเอาพุงออกไปก่อนเลย เหมือนคนท้อง 5 เดือน ต้นแขนใหญ่ โอ๊
สมาชิกหมายเลข 1669189
ตั้งแต่เกิดมาไม่เคยอ้วนหรือมีเนื้อเหมือนคนปกติเลยครับ!!!
คือเครียดมากครับ คือตั้งแต่เกิดมา เป็นคนผอมตั้งแต่เด็ก ผอมและสูงมากครับ ผมอายุ21ปีน้ำหนัก60สูง186 กินเท่าไรให้ตายยังไงก็ไม่อ้วน แต่งตัวอะไรก็หน้าเกียด แล้วสภาพเหมือนคนติดยาอะครับ คือที่ผ่านมาก็ไม่ได้ส
สมาชิกหมายเลข 2843215
อ้วน เครียด
เมือก่อนไม่ได้อ้วน ขนาดนี่ ไม่ได้ชั่งน้ำหนักมาเป็นปี คือมีช่วงนึงอยากผอมเลยกินยาลดความอ้วน ช่วงที่กินผอมกว่าเดิมมากๆ แต่ว่าเวียนหัว ใจเต้นแรง กลางคือนอนไม่หลับผอมโทรมมาก เลยหยุดและน้ำหนักเพิ่มขึ้น มาก
สมาชิกหมายเลข 1424973
ทำไงให้อ้วน ตอนนี้ผอมมาก
เราอายุ19 สูง158 น้ำหนัก39-40 คือผอมมากจนเครียด เราอยากให้เราอ้วนกว่านี้เราจะต้องทำยังไงอะ เราไม่กินข้าวเช้านี่มีผลมั้ย เราต้องทำยังไงให้อ้วนกว่านี้
สมาชิกหมายเลข 6209533
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
ห้องนอน
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ ถ้าลดน้ำหนักจนผอมแล้วจะหายนอนกรนมั้ยคะ