ขอน้อมถวายความอาลัย สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าพัชรกิติยาภา นเรนทิราเทพยวดี กรมหลวงราชสาริณีสิริพัชร มหาวัชรราชธิดา

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

กินถั่วเยอะจะทำให้อ้วนไหมครับ

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน โภชนาการ อาหาร คํานวณแคลอรี่ ธัญพืช

พอดีตอนนี้ผมกำลังลดความอ้วนอยู่ กินเช้า เที่ยง ไม่กินตอนเย็น แต่กินถั่วแทนเพื่อไม่ให้หิว ถั่วที่กินก็พวกถั่วลันเตา อัลมอนด์ กินประมาณ1-2ห่อทุกวัน มันเยอะไปไหมครับ ตอนดึกถ้าหิวก็กินถั่วอีกครับ แต่จะไม่เยอะมากครับ

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6287364

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน โภชนาการ อาหาร คํานวณแคลอรี่ ธัญพืช

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่