หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แชร์เรื่องราวการลดน้ำหนัก 9 โล ของคนขี้เกียจออกกำลังกาย
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ขออนุญาตลบนะคะมาแชร์ไม่ได้มีเจตนาอะไร แล้วก็ไม่ได้ขายยาหรืออาหารเสริมค่ะ ขอโทษนะคะที่มาแชร์อะไรแบบนี้แล้วคนอื่นเข้าใจผิด
ปล ไม่รู้วิธีลบกระทู้ว่าต้องลบยังไง ใครรู้ช่วยแจ้งหน่อยนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
How to : น้ำหนักลด6-7โล ใน1-2เดือน 'สำหรับคนขี้เกียจออกกำลังกาย'
.
สมาชิกหมายเลข 1878976
อาหารเสริมลดน้ำหนัก
มียาตัวไหนลดได้จริงบ้าง...เป็นคนขี้เกียดออกกำลังกาย🥴
สมาชิกหมายเลข 8914688
แชร์น้ำหนักกระเป๋า
ขออนุญาตสอบถามค่ะ จะไปฮ่องกงกับเพื่อน 5 คน แต่จะแชร์น้ำหนักกระเป๋ากัน 20 โล เวลาซื้อตั๋วต้องซื้อพร้อมกันมั้ยคะ หรืตต้องซื้อแยก คือ 1 คนที่ซื้อน้ำหนักกระเป๋าซื้อแยกกับเพื่อนที่ไม่ได้ซื้อน้พหนักกระเป๋าอ
สมาชิกหมายเลข 8191265
ถึงคนที่อยากผอมแต่หาวิธีทางลัด
อยากผอมแต่กินเหมือนไม่เคยกิน กินเหมือนชาตินี้ฉันจะไม่ได้กินอะไรอีก อยากผอมแต่ขี้เกียจออกกำลังกาย ขี้เกียจเดินแม้แต่ระยะทางสั้นๆ ขี้เกียจไปทุกอย่าง อยากผอมแล้วพึ่งทางลัด เคส ตย. ก็มีให้เห็นถมเถไปว่ามัน
มุตา
เพื่อนอยากหุ่นดี แต่ไม่ยอมออกกำลังกาย
เพื่อนอยากผอมมาก แต่หนักเกือบ 100 โล เราเลยชวนเพื่อนไปออกกำลังกาย แต่เพื่อนบอกขี้เกียจ คุมอาหารเอา เดี๋ยวก็ลดได้แล้ว นั่งเถียงกันพักนึง ว่าต้องออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย หุ่นจะได้ไม่โยโย่ กลับมาง่าย นางก
สมาชิกหมายเลข 8456608
ขอ How to การออกกำลังกาย เพื่อการลดน้ำหนัก
ขอ How to วิธีการออกกำลังการ เพื่อการลดน้ำหนัก หน่อยคะ ตอนนี้ ดิฉัน น้ำหนัก 112 กก. สูง 158 ซม. อยากลดน้ำหนักสัก 10-20 โล ค่ะ อยากวิ่ง แต่กลัว เจ็บเข่าค่ะ ด้วยความที่ว่า นน.ตัวเยอะ จะเข้าฟิตเนส ก็ไม่ร
สมาชิกหมายเลข 1767735
ขอคำแนะนำหน่อยครับ อยากเพิ่มน้ำหนักต้องกินอะไรถึงเห็นผลเร็ว
อยากให้แนะนำอาหารเสริมหรือยาตัวไหนบ้างที่ไม่เป็นอันตรายแล้วเห็นผลจริง น้ำหนักขึ้นเร็วบ้าง ขอแค่ 10โลที่หายไปคืนมา ตัดเรื่องออกกำลังกายก่อนนะเพราะเป็นคนขี้เกียจ
สมาชิกหมายเลข 1842503
อยากลดความอ้วนแต่เป็นคนขี้เกียจออกกำลังกาย
...ตอนนี้ดิฉันมีน้ำหนักอยู่ที่ 62 โล สูง 157 เป็นคนเตี้ย เมื่อก่อนที่น้ำหนักจะเพิ่มขึ้นถีง 62 โล ฉันเคยหนักสูงสุดอยู่ที่ 55 โล พยาหายาลดความอ้วนมากินแต่กินได้แค่ไม่ถึงกระปุก ก็หยุดกิน ซื้อมากินอยู่ 2-
สมาชิกหมายเลข 1404525
The sims 4 กดเข้าแกลเลอรีไม่ได้ค่ะมีวิธีไหมคะ
คือคอมเราเคยโดนกระต่ายกัดสายขาดหมดเลยพอไปซื้อสายมาใส่ใหม่เราก็เข้าเกมได้ปกติเลยแต่พอจะสร้างบ้านเราขี้เกียจสร้างเลยจะไปเอาจากแกลเลอรีแต่ก่อนเข้ามันจะขึ้นคำว่าเชื่อมต่อกับอะไรอีกอันไม่แน่ใจพอกดเชื่อมต่อ
สมาชิกหมายเลข 8050243
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แชร์เรื่องราวการลดน้ำหนัก 9 โล ของคนขี้เกียจออกกำลังกาย
ปล ไม่รู้วิธีลบกระทู้ว่าต้องลบยังไง ใครรู้ช่วยแจ้งหน่อยนะคะ