ทำไมน้ำหนักเราไปหนักที่คนอื่นได้คะ โดยเฉพาะพ่อเเม่

ครั้งที่เเล้วได้ตั้งกระทู้เรื่องเเฟนนอกใจไป เขาไปมีแฟนใหม่ตอนที่ยังคบกับเรา เเล้วตอนนี้เรื่องก็ผ่านก็จะ 3 เดือนแล้ว ผู้ชายได้เริ่มสำนึกผิดเเล้ว เขาเข้ามาขอโทษสำหรับเรื่องทุกอย่างที่ผ่านมา เขาบอกถ้าย้อ

คือเราอายุ15สูง168หนัก57มันสมส่วนมั้ยคะ เเล้วเราจะลดน้ำหนักยังไงดีอ่าาาาาอยากให้เหลือสั้ก50ต้นๆ

ส่วนตัวตอนนี้น้ำหนัก47-48 สูง165 แต่กลับดูผอมมาก กระดูกที่หัวไหล่กับข้อศอกเห็นชัดมากค่ะ เพื่อนจะชอบว่าว่าผอมตลอดเลย แต่เพื่อนเราบางคนสูงกว่าเราประมาณ168 นน.48 แต่ทำไมยังดูมีน้ำมีนวลมากกว่า อยากทราบเหต

คือเรื่องของเราเองค่ะ เรื่องนี้มันอาจจะเเปลกที่ว่าเราเองชอบผู้หญิงคนนึง เค้าเป็นได้ทั้งพี่สาว เพื่อน น้อง เป็นอะไรก็ได้เมื่อเค้าอยู่กับเรา เราสบายใจมากเมื่ออยู่กับเค้า เราเเอบชอบเค้าค่ะเเละเรารู้มาตลอ

วิ่งเช้า 2.4กิโล วิ่งเย็น 5กิโล แล้วก็เวทต่อ ออกแบบนี้อาทิตละ 5วันเยอะไปไหมคะ หนัก58 สูง168 อยากลดเหลือ 54คะ ออกกำลังกายแบบนี้ช่วยให้น้ำหนักลงเร็วไหมคะ มีผลดีผลเสียไหม แนะนำทีคะสับสน ปกติออก ทุกวันต

ตอนนี้อายุ 16 ค่ะ ส่วนสูง 168 น้ำหนัก 46 หุ่น ผอมบางค่ะ ความสามารถพิเศษ : ภาษาจีนได้ (แต่ไม่ค่อนคล่อง) แต่งกลอนจีนได้ ร้องเพลงจีนได้ เขียนนิยายจีน วาดรูป บุคลิก : เงียบขรึม กล้าแสดงออก คำถาม : 1.เป็

สวัสดีครับ นี่เป็นกระทู้แรกผิดพลาดตรงไหนขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยครับ เริ่มเลยละกันครับ ผมเป็นวัยรุ่นชายคนนึง อายุ20+ครับ คบกับแฟน มาเกือบ 2 ปี เป็นความบังเอิญจริงๆครับเราได้คุยกันด้วยแชทเฉพาะของโทรศัพท์

เพิ่งเริ่มออกกำลังกายจริงจังจากที่แต่กินมีแต่เดินบาง ไม่ทำบ้าง น้ำหนักประมาณ 78 สูง 168 เริ่มออกกำลังกายทุกเช้าแบบ body weight ก่อนข้าวเช้า (full body) และตอนเย็น แอโรบิก (หลังอาหารคำประมาณ 1 ชั่วโมง

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ว่าเป็นหุ่นแบบไหนจะได้ออกกำลังกายถูก หนูส่วนสูงประมาณ168ค่ะ น้ำหนัก 48 แขนเล็กค่ะ เหมือนมีไขมันน้อย มีกล้ามนิดๆเพราะยกของหนัก หน้าอกมีนิดเดียวค่ะ😂 เอว23 สะโพก30 ขาไม่ได้วัดค่ะ แ

สวัสดีค่ะขอท้าวความก่อนนะคะ เรื่องของเรื่องคือ จขกท กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะเนื่องจากปัญหาสุขภาพที่ปวดเท้ามากๆตั้งแต่ช่วงเมษาค่ะหาหมอแล้วหาหมออีกก็ไม่หายจนคุณหมอเนี่ยพูดใส่ จขกท