หาเทรนฟรีช่วยลดน้ำหนัก

สวัสดีค่ะ​ จขกท.อายุ17นะคะ​ ปัจจุบันดรอปเรียนอยู่เราเป็นซึมเศร้ากับไบโพล่าร์​ เคยแอดมิทวอร์ดจิตเวชเอฟเฟคยาทำให้เราน้ำหนักเด้งขึ้นมาเกือบ20โล ตอนนี้นน.67ค่ะ​ พอมีเงินเก็บที่จะไปสมัครฟิตเนสอยู่​ แต่ไม่ร

สวัสดีค่ะเราเป็นโรคซึมเศร้าเวลาที่เครียดหรือเศร้าจะชอบกินเพื่อบรรเทาอาการแต่ตอนนี้ดันกินจนเริ่มอวบมากขึ้นจนคนรอบข้างทักจนเสียความมั่นใจ ขอเล่าก่อนนะคะในวัยเด็กเราเป็นเด็กอ้วนมากๆเราต้องพยายามลดน้ำหนัก

ตามหัวข้อเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ คือเรากินยามา2ปีน้ำหนักขึ้นเกือบ12โลแล้ว ออกกำลังกานก็ไม่ได้ผล ปากอยากกินตลอดเวลาเลยเราเครียดมากเพราะจะเปิดเทอมแล้ว พี่ๆคนไหนมีประสบการณ์ช่วยแนะนำทีค่ะเราเจริญอาหารมากๆ😭

สวัสดี​ค่ะ​ ตอนนี้เราอายุ18 ปี เราสงสัยว่าตอนนี้เราอยู่ในสภาวะ​ซึมเศร้า​ควรทำยังไงดีคะ คือช่วงนี้คือเราดาวน์บ่อยมากๆแบบดิ่งสุดๆเลยค่ะ คือปกติเราอยู่ป๊ากับม๊าค่ะแล้วป๊ากับม๊าไปต่างจังหวัด​มาจะ1เดือนแล้

เราเป็นซึมเศร้ารักษามา 2 ปีกว่าแล้ว น้ำหนักขึ้นมา 15 กิโล ทั้งที่เราก็รับประทานอาหารตามปกติ ไม่ได้ทานเยอะขึ้น เคยถามหมอว่ายามีผลกับน้ำหนักตัวมั้ย หมอก็บอกว่าไม่นะ ... ไปออกกำลังนะ!! คือออกกำลังก็ไม่ล

สวัสดีครับ พอดีแฟนผมเข้ารับการรักษาโรคซึมเศร้า ที่โรงบาลศรีธัญญา ตึก76ปีชั้น5แอดมิทวันศุกร์ที่13มีนาครับ วันพุธที่18 มีนา จะไปเยี่ยม แต่มีความประสงค์อยากพบคุณหมอที่ทำการรักษา เพื่อสอบถาม1.อาการ 2.แนวท

เราทานาซึมเศร้ามาได้ปีกว่าแล้ว เปลี่ยนตัวยาไปเรื่อย ๆ ตอนนี้น้ำหนักเราขึ้นมา 30 โล เราลองคุมอาหาร 7 วันเพื่อลองดูผลเพราะคิดว่าน้ำหนักคงจะคงที่แต่กลับเพิ่มขึ้น 3 โล ภายใน 7 วัน อยากถามว่าใครเป็นแบบเราบ

เรื่องนี้ไม่มีอะไรมากค่ะ เป็นคนในกลุ่มเพื่อน ซึ่งเราเป็น LGBT แต่มีเพื่อน ผญ.เป็นซึมเศร้าค่ะ พึ่งเป็นมาไม่นานนี้ ตอนแรกก็ไม่อะไรค่ะ แต่พอผ่านมาสักพัก เหมือนเราพิมพ์เล่นในกลุ่ม ด่ากันเหมือนที่เคย จากที