ทำ if 16/8 แล้วประจำเดือนขาด

คือเริ่มทำifมาประมาณเดือนกว่าๆเกื่อบสองเดือนได้ค่ะแต่ประจำเดือนไม่มาคิดว่าท้องไปตรวจก็ไม่ท้องคือ งงอะค่ะ

เราอายุ 31 ปี ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออาทิตย์ละ 3 ครั้ง ครั้งละ 50-60 นาที ทำมาได้ 2 ปีกว่าแล้ว เริ่มทำ IF แบบ 16/8 มาตั้งแต่ราวต้นมีนา ตอนนี้ก็ 2 เดือนกว่าแล้วค่ะ ผลลัพธ์เป็นที่น่าพอใจ ผอมลง สัดส่วนล

สวัสดี​ค่ะ เราประจำเดือนขาดตั้งแต่เดือน ตุลาคม ค่ะ รอบเดือนปกติมาวันที่ 13 กันยายน​ แต่พอมาเดือนตุลาก็ไม่มาอีกเลยค่ะ ตอนนั้นเรากังวลอยู่หน่อยๆ พอปลายเดือนตุลาเราเลยตัดสินใจซื้อที่ตรวจ ครรภ์​แบบหยอด ตอ

ปัจจุบันเราอายุ 20 ปี สูง 167 หนัก 54 ค่ะ ตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือน (ม.ต้น) เราเป็นคนที่ปวดท้องเมนส์มากกกกกกกกกค่ะ ต้องหยุดเรียนทุกครั้งที่ปจด มา (เป็นวันแรกวันเดียว) เคยเป็นลมเลยด้วยซ้ำค่ะ กินพอนสแตน

คือ ปจด มาไม่ปกติเพราะกินน้อยด้วยแล้วก็ลดความอ้วนด้วย มีวิธีที่จะทำให้ ปจด มาเป็นปกติไหมคะ ???:(