คือเราพยายามลดแล้วนะ คือน้ำหนักตอนนี้52 สูง160 มันอาจจะดูสมส่วน แต่คือถ้ามองจริงๆเอวเราแค่23-24เอง แล้วพอมองปุ๊ปรู้เลยว่าแบบขาใหญ่;-; คือมันอาจจะดูสมส่วนนะแต่แบบถ้าขาเราไม่ใหญ่คงผอมกว่านี้ด้วยแหละ สมส่วนคือมันต้องเอวโอเคร ขาโอเคร แต่นี่มันไม่ลงขา คือเราอยากจะขอวิธีแนะนำหน่อยแบบอย่างเห็นผลได้ชัดอ่ะค่ะ คือ
1.เลยเราไดเอตเเล้วมันผอมลงจริงแต่มันไม่ลดขาค่ะ เศร้าา;-;
2.คือเราเป็นคนเต้นแบบกนักหมายถึงพวกk-pop ก็คิดว่ามันจะช่วยลดได้บ้าง คือเราเต้นมาเป็นปีล่ะทุกวันด้วยไม่เลยไม่ลดเลย ลดก็แค่น้ำหนักแล้วเอวผอมลงแต่ขาไม่เลยค่ะ
3.ลดแค่เฉพาะขาทำแล้วค่ะคือจะยอกไงดีลดนะแปปเดีนวพอกินข้าวปุ๊ปเหมือนเดิมจ้าา ทั้งๆที่ข้าวก็แค่แบบทัพพีเดียวเองด้วยซ้ำลดมาตั้งนาน มีวิธีไหนบ้างไหมคะแชร์หน่อย;-;
คิดว่าเราขาใหญ่ไหม?แล้วแนะนำวิธีลดหน่อยค่ะ
1.เลยเราไดเอตเเล้วมันผอมลงจริงแต่มันไม่ลดขาค่ะ เศร้าา;-;
2.คือเราเป็นคนเต้นแบบกนักหมายถึงพวกk-pop ก็คิดว่ามันจะช่วยลดได้บ้าง คือเราเต้นมาเป็นปีล่ะทุกวันด้วยไม่เลยไม่ลดเลย ลดก็แค่น้ำหนักแล้วเอวผอมลงแต่ขาไม่เลยค่ะ
3.ลดแค่เฉพาะขาทำแล้วค่ะคือจะยอกไงดีลดนะแปปเดีนวพอกินข้าวปุ๊ปเหมือนเดิมจ้าา ทั้งๆที่ข้าวก็แค่แบบทัพพีเดียวเองด้วยซ้ำลดมาตั้งนาน มีวิธีไหนบ้างไหมคะแชร์หน่อย;-;