หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลังค่อมไหล่ห่อคอยื่น มีวิธีทำให้กลับมาเป็นปกติมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
ตามหัวข้อเลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื้น แก้ยังไงดีคะให้หายขาดหายถารวร
สมาชิกหมายเลข 7091890
จัดกระดูก สามารถช่วยให้บุคลิกดีขึ้นไหม
ผมเป็นคนคอยื่นหลังค่อม อกไม่ผายไหล่ไม่ผึ่ง เห็นรีวิวจัดกระดูกแล้วดูฟินดีอยากลองบ้าง แต่ก้แพงจังต้องทำหลายครั้ง แต่ถ้าทำแล้ว มันช่วยให้หลังตรงบุคลิกดีได้ผมก็ว่าคุ้ม สรุปคือ มันช่วยให้หายได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 5199450
เจ็บไหล่ ไหล่ติด ใครมีท่าบริหารที่ได้ผลบ้างคะ?
ขอเกริ่นว่า... เราก็นอนเป็นปกติอยู่เหมือนเคย ไม่ได้มีท่าพิสดารอะไรค่ะ 55 ก็ตะแคงซ้ายบ้างขวาบ้าง หรือหงายบ้าง เป็นไปตามธรรมชาติ ผ่านมาหลายสิบปีไม่เคยมีปัญหาอะไร แต่วันนึง ตื่นขึ้นมารู้สึกเจ็บๆ ไหล่-บ่
สมาชิกหมายเลข 6338829
ทำท่าโยคะ แก้อาการไหล่ห่อหลังค่อม ปรับหลังให้ตรง ไหล่ผาย ทำแล้วได้ผลมากๆๆๆๆ
ท่าอูฐ โยคะปรับบุคลิก https://www.youtube.com/watch?v=Cd_p0laMKAE https://www.youtube.com/watch?v=Cd_p0laMKAE ปรับหลังให้ตรง ไหล่ผาย แก้อาการไหล่ห่อหลังค่อม ทำแล้วได้ผลมาก ๆ ค่ะท่านี้
อาณาจักรสีเขียว
ผมเป็นคน หลังค่อม ห่อไหล่ คอยื่นแก้ไขได้มั้ยครับ
มีคนบอกผมหลายคนแล้วล่ะครับว่าผมหลังค่อม แต่ไม่นานมานี้ผมลองสังเกตมันก็ค่อมจนหน้าเกลียด ห่อไหล่ ด้วย แถมผมรู้สึกเหมือน คอมันยื่นอ่ะครับ มีวิธีอะไรทำให้กลับเป็นปกติได้มั้ยครับ ตอนนี้ผมก็จะ 17 แล้วอ่ะคร
สมาชิกหมายเลข 763237
หลังค่อมแก้ยังไงให้หายเด็ดขาด
คือผมตอนนี้อายุ15ครับมีอาการหลังค่อม ไหล่ห่อแต่เด็กๆจนมันส่งผลเสียถึงปัจจุบันไม่ว่าจะเป็นตอนนำเสนอหน้าชั้นเรียนหรือตอนเดินคอก็มักจะยื่นออกมา ซึ่งตอนนี้ผมอยากจะลองแก้บุคลิกภาพของตัวเองให้ดีขึ้นสักครั้ง
สมาชิกหมายเลข 6735489
.. “ยางยืด”แก้ หลังค่อม และ ไหล่ห่อ...Healthy Fine day [by Mahidol]
https://www.youtube.com/watch?v=zS8I-j7g1ok&t=1266s https://www.youtube.com/watch?v=zS8I-j7g1ok
samsam
หลังค่อม ไหล่งุ้มทำอย่างไรดีคะ
สมาชิกหมายเลข 1216244
ลุงกุยถึงกับตบไหล่แม่ใหญ่ White Canada
ยัยWhite : &$&$*$*$($((#($( กรมการ : ก็นั่นโน่ยี้โน้น ยัย white : why can't we have challenge? ลุงกุย : เอาแฟ้มตบไหล่ยัย white พอๆๆ มูฟออน เลือกห่อยก้อยสำหรับ set5 เดี๋ยวนี้ งำๆๆ เบื้องบนบอร์
สมาชิกหมายเลข 7068123
ใครนวดน้ำมัน อโรม่าประจำเข้ามาหน่อยครับ
พอดีไปนวดมาครับ ตอนแรกก็ดูปกติดี พอถึงช่วงนวดข้างหน้า คุณหมอให้นอนหงายแล้วขึ้นค่อมเราตอนนวดท้อง นวดหน้าอก อยากถามว่าท่านี้ปกติมั้ยครับ มีการเสียดสีส่วนนั้นด้วย
สมาชิกหมายเลข 6977766
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลังค่อมไหล่ห่อคอยื่น มีวิธีทำให้กลับมาเป็นปกติมั้ยครับ