หลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื้น แก้ยังไงดีคะให้หายขาดหายถารวร

สวัสดีค่ะ เรื่องเล่าจากเพื่อนเมื่อช่วงบ่ายๆ ของเมื่อวาน คือเราก็ฟังๆ มาไม่ทราบหรอกว่ามันจริงมากน้อยแค่ไหน แต่ก็อยากทราบค่ะว่ามันผิดปกติไหม {เพื่อนอนุญาตให้นำเรื่องนี้มาเผยแพร่ได้} เมื่อช่วงบ่ายๆ ของว

คือผมตอนนี้อายุ15ครับมีอาการหลังค่อม ไหล่ห่อแต่เด็กๆจนมันส่งผลเสียถึงปัจจุบันไม่ว่าจะเป็นตอนนำเสนอหน้าชั้นเรียนหรือตอนเดินคอก็มักจะยื่นออกมา ซึ่งตอนนี้ผมอยากจะลองแก้บุคลิกภาพของตัวเองให้ดีขึ้นสักครั้ง

จขกท ติดการเดินหลังค่อม ห่อไหล่ มาตั้งแต่เด็กๆ แล้วก็เป็นคนสูงด้วยค่ะ 172 ซม. แล้วเวลาเดินจะเดินหนีบขา ทำให้ดูเป็นคนติ๋มๆ ดูไม่มีความมั่นใจ คนอื่นเตือนมาเยอะมากๆ ถ้าจขกท จะปรับให้เป็นคนดูบุคลิกดี เดิน

อยากสอบถามครับว่า นอกจากรีบเรียนให้จบๆรอรับวุฒิปริญญาตรีและหาทำงานเก็บเงินไว้รอออกจากบ้าน ออกจากจังหวัดที่ตัวเองอยู่ตอนแรกแล้ว ต้องมีอะไรบ้างไหมครับนอกจากความกล้าและข้าวของที่สำคัญทุกอย่าง โดยเฉพาะเอก

เราเป็นคนหนึ่งที่บุคลิกภาพแย่ค่ะ หลังค่อม ไหล่ห่อ เวลานั่งหรือเดินดูไม่สง่าเลย เวลาถ่ายรูปก็โพสได้แย่มากๆค่ะ เด็กๆเคยคิดว่าไม่เห็นเป็นไรเลย แต่พอโตขึ้นต้องเข้าสังคม เมื่อเห็นคนอื่นๆที่เค้ามีบุคลิกที่ด

ขอวิธีแก้หลังค่อมหน่อยค่า ใครเคยเป็นแล้วแก้หายขอวิธีหน่อยค่า เดินแล้วไม่มั่นใจเบย

ท่าอูฐ โยคะปรับบุคลิก https://www.youtube.com/watch?v=Cd_p0laMKAE https://www.youtube.com/watch?v=Cd_p0laMKAE ปรับหลังให้ตรง ไหล่ผาย แก้อาการไหล่ห่อหลังค่อม ทำแล้วได้ผลมาก ๆ ค่ะท่านี้