ทำท่าโยคะ แก้อาการไหล่ห่อหลังค่อม ปรับหลังให้ตรง ไหล่ผาย ทำแล้วได้ผลมากๆๆๆๆ

กระทู้สนทนา

ท่าอูฐ โยคะปรับบุคลิก
https://www.youtube.com/watch?v=Cd_p0laMKAE

ปรับหลังให้ตรง ไหล่ผาย
แก้อาการไหล่ห่อหลังค่อม
ทำแล้วได้ผลมาก ๆ ค่ะท่านี้

ท่าอูฐ โยคะปรับบุคลิก
https://www.youtube.com/watch?v=Cd_p0laMKAE

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โยคะ กายภาพบำบัด สุขภาพกาย

{room_name}