ออกกำลังกายหน้าร้อน กับ ออกกำลังกายหน้าหนาว เหนื่อยเท่ากันมั้ยครับ

ขอสารภาพเลยว่าแค่ 30 นาที ก็เหนื่อยแล้วเหงื่อเต็มตัวเลย หลังจากวิ่งไม่ได้มากว่า 4 เดือน ช่วงนี้อาการเจ็บเข่าพอจะทุเลา หมอบอกให้ออกกำลังกายได้ (แล้ว) ถ้าเจ็บตรงไหนก็ให้งดไปก่อน เช้ามืดวันนี้เลยตั้งนาฬ

เหตุการณ์ฝนตกหนักและน้ำท่วมฉับพลันที่เกิดขึ้นในพื้นที่อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา ถูกนักอุตุนิยมวิทยาและนักวิจัยบางส่วนชี้ว่า “แม่น้ำในชั้นบรรยากาศ” (Atmospheric Rivers: ARs) อาจเป็นหนึ่งในป

ผักกวางตุ้ง เวลาโดนความร้อนจะเกิดสาร thiocyanate ซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกาย เวลาต้มจึงต้องเปิดฝาหม้อให้สารพิษระเหยไปกับไอน้ำ เลยมีคำถามว่าถ้าผัดด้วยน้ำมันต้องทำยังไงให้สารพิษหายไป

พอดีลำโพงเสียงแหลม (ทวิตเตอร์) ที่บ้านเสียงมันแปลกๆ คือ เสียงมันดังกว่าปกติ ฟังแล้วแสบหู เลยลองไปค้นข้อมูลดูพบว่า ทวิตเตอร์ตัวนี้มันเป็นระบบระบายความร้อนด้วยแม่เหล็กเหลวหรือ ferrofluid cooling และถ้าเ