เมนูลูกวันประถมก่อนไปเรียนกินอะไรกันค่ะ

กระทู้คำถาม

อาหารเด็ก โภชนาการ สุขภาพเด็กและทารก การเลี้ยงลูก โรงเรียน

คือ ลูก ป3 ไปโรงเรียนด้วยรถประจำ ขึ้นรถ 6.00 น คือต้องทานอาหารเช้าประมาณ 5.40 น ให้น้องทานอะไรกันค่ะ ขอไอเดียหน่อย คือ เค้าบอกหิวกว่าจะได้พัก

ถูกใจให้พอยต์

ภูเขากับตะวัน

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ทำไมเวลาหิว ต้องกินของคาวจึงจะอิ่ม ถึงแม้ไม่มีเนื้อสัตว์เลย ก็ยังดีกว่าทานผลไม้ ประทังหิว ?

เมื่อสักครู่ รู้สึกหิว จึงทานกล้วยหอมไปหนึ่งใบ แต่ก็ช่วยไม่ค่อยได้ พอดีมีบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปซองสุดท้าย หายหิวทันที

สมาชิกหมายเลข 7964051

ยาเม็ดธาตุเหล็ก ถ้าไม่ได้ขาดสามารถทานเสริมได้ไหม ?

เคยดูฟีดใน Tiktok มีเภสัชท่านหนึ่งบอกว่า จะไม่ทานยาเสริมธาตุเหล็ก ถ้าไม่ได้ขาด เพราะเหล็กเกินจะมีผลเสีย คราวนี้โรงเรียนมีนโยบายให้เด็กประถมทานยาเม็ดธาตุเหล็กเสร็ม สัปดาห์ละ 1 เม็ด แบบนี้ควรให้

นู๋จินจิน

ช่วยคิดเมนูข้าวกล่องง่ายๆหน่อยค่ะ

ยุ่งหัวฟูแต่เช้า พยายามทำให้ลูกเพื่อจะได้ไม่อดมื้อกลางวัน ลูกอยู่ ป.1 เป็นเด็กทานง่าย ทานทุกอย่าง ทานผักเก่ง ทานเผ็ดได้นิดหน่อย แต่ไม่นิยมอาหารกลางวันของโรงเรียนประถมค่ะ เจอแบบนี้แม่อย่างเราก็อดที่จะส

แม่แมวเหมียว

ทำไงดีครับลูกไม่ยอมทานข้าว แต่อ้วนจนน้ำหนักเกิน.

ลูกสาวผมอายุ 3ขวบ 5เดือน ไม่ยอมทานข้าว .ถ้าหิวก็จะกินแค่นมอย่างเดียว (นมจืด) แต่ตัวอ้วน น้ำหนักเกินเกณฑ์ ผมควรทำไงดีครับ

สมาชิกหมายเลข 3800002

หิว กินอะไรดีล่ะ

หิวเบาๆ คร้อก.....ตอนเย็นใครทานอะไรไปบ้างคะ ขอลอกไอเดียหน่อย คิดไม่ออก

หมูน้อยสีชมพูบนยานอวกาศ

อาหารเสริม กินยังไงไม่ให้อันตรายครับ

พอดีตอนนี้ผมกำลังจะเตรียมตัวอ่านหนังสือสอบเข้าม.4 ครับซึ่งผมให้ ChatGPT จัดตารางมาแล้วตามที่แนบไว้เลยครับ ทีนี้ผมกลัวว่าการพักผ่อนแล้วก็การทำงานของสมองของผมจะไม่เพียงพอ ก็เลยอยากให้อาหารเสริมมาช่วยในด

สมาชิกหมายเลข 7823036

แนะนำจากคนเคยเป็นมะเร็งต่อผู้ป่วยมะเร็งและผู้ไม่อยากเป็นมะเร็ง

เมื่อได้ยินคำว่ามะเร็ง อย่าเพิ่งด่วนสรุป ว่า มะเร็ง = ตาย คนที่รอดจากมะเร็งก็มี คนที่เป็นแล้วกลับมาเป็นซ้ำก็มี และ คนที่อยู่กับมะเร็งระยะ 4 ซึ่งเป็นระยะสุดท้ายได้นานและมีความสุขก็มี มะเร็งหรือ cancer

สมาชิกหมายเลข 7873663

เป็นหรือไม่ ? เลือกกินมื้อเช้าในวัยเรียนไม่ถูก

อยากจะเรียนให้มีประสิทธิภาพจากการทานมื้อเช้าควรทำอย่างไร? เด็กวัยเรียนต้องใช้สมองอย่างต่อเนื่องในช่วงเช้า หากขาดพลังงานที่เหมาะสมจะส่งผลต่อการเรียนรู้ เราจะพูดถึงวิธีจัดมื้อเช้าที่ช่วยให้เด็กใช้ศักยภา

สมาชิกหมายเลข 8926965

มีใครไม่ทานข้าวเช้าบ้าง?

ไม่ค่อยกินข้าวตอนเช้าเพราะไม่หิว จะมีผลเสียอะไรไหมคะ

สมาชิกหมายเลข 8903813

นักโภชนาการญี่ปุ่นเผย ลดน้ำหนัก 10 กก. ใน 3 เดือน ด้วยการกิน ชาบู

นักโภชนาการญี่ปุ่นเผย ลดน้ำหนัก 10 กก. ใน 3 เดือน ด้วยการกินชาบู พร้อมบอกเทคนิคและข้อดีของการทานแบบนี้ ช่วงซัมเมอร์ต้องการลดน้ำหนัก แต่ทนต่อความอยากอาหารหรือการล่อลวงของอาหารจานด่วนแคลอรี่สูงไม่ไหว?

สมาชิกหมายเลข 2469579

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารเด็ก โภชนาการ สุขภาพเด็กและทารก การเลี้ยงลูก โรงเรียน

{room_name}

เมนูลูกวันประถมก่อนไปเรียนกินอะไรกันค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ