ไม่ออกกำลังกายแล้วตัวเล็กลง?

กระทู้คำถาม

ออกกำลังกาย อาหารคลีน ลดความอ้วน ฟิตเนส วิ่งเพื่อสุขภาพ

คือโดยส่วนตัวเป็นคนตัวเล็กครับ น้ำหนักอยู่ที่50 กก. แต่มาหลังๆอยากตัวดูใหญ่ขึ้นเลยกินเยอะขึ้นมานิดหน่อยบวกกับออกกำลังกายอยากมีกล้ามเนื้อครับน้ำหนักขึ้นมาอยู่ที่ 52 กก. โอเคแบบหุ่นดูใหญ่ขึ้นมานิดนึง แต่พอไม่ได้ออกกำลังกาย4วันได้ หุ่นผมกลับดูเล็กลงเหมือนเดิมทั้งๆที่น้ำหนัก 52. เท่าเดิม แบบนี้คือยังไงครับงง ฮ่าๆ วอนผู้รู้ช่วยตอบทีครับ