ถ้าไม่กินโปรตีนเลย แล้วออกกำลังกายกล้ามที่น่องจะสลายมั้ย

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนกล้ามเนื้อที่น่องใหญ่มากหรือก็คือน่องปูดนั้นเองเพราะออกกำลังกายหนักแล้วก็กินหนักหน่วงอยู่ค่ะเลยกลายเป็นหมูที่แข็งแรง ทีนี้เราได้ไปสมัครคอร์สต่อยมวยมา เล่นแล้วรู้สึกว่าน่องใหญ่ขึ้นเพราะใช้แรงเตะมาก อยากรู้ว่าถ้าในวันที่เราไปต่อยมวย แล้ววันนั้นเราไม่กินโปรตีนเลยหรือกินแต่กินน้อย กล้ามมันจะใหญ่ขึ้นมั้ยคะ แล้วมันจะสามารถสลายได้มั้ย