เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ผู้หญิงอยากมีกล้าม..

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนตัวเล็ก หนัก 45  สูง 156 cm แต่อยากมีรูปร่าง คล้ายกับ คุณ ลูกเกด เมทินี  ( หมายถึง  อยากมีกล้ามแขน ไหล่ หลังขา ที่ชัดมากขึ้น ) เราจึงอยากจะให้ ช่วยแนะนำเราในการออกกำลังกาย หรือเล่นเวท และ กิน อย่างไหนถึงถูกต้อง.  ปล 1) เราสะดวกที่จะออกกำลังกายที่บ้านะคะ มีสิ่งของไหนที่สามารถเล่นแทนกันได้กรุณาช่วยแนะนำทีค่ะ
ปล.2) ปกติเราว่ายน้ำสัปดาห์ละ 2 ครั้งค่ะ / ชม.

ขอบคุณค่ะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 3467080
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่