หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินทั้งๆที่ไม่หิว
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เบเกอรี่
ขนม
อาหาร
อยากรู้มากเลยค่ะ คือช่วงนี้เรามีปัญหากับการกินมากเลยค่ะ
คือแบบ กินทั้งๆที่ไม่หิว อิ่มแล้วก็ยังกิน
แล้วก็กินเยอะมากๆด้วย เป็นแบบนี้บ่อยมากเลยค่ะ เกือบทุกวัน อยากรู้ว่าที่เราเป็นอยู่มันบ่งบอกถึงอะไรกันแน่ มีวิธีแก้มั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินเท่าไหร่ก้ไม่อิ่ม
คือผมเป็นคนที่กินเยอะมากครับ น้ำหนักตอนนี้ 65กก. สูง180+ แบบว่ามื้อนึงกินข้าวไปหมดไปจาน หรือบางครั้งก็กินสองจานเลย แต่พอกินเสร็จผ่านไปสัก 1-2ชม. ก็จะเริ่มหิวอีกแล้ว แล้วกินก็สามารถกินข้าวจานนึงหมดได้แ
สมาชิกหมายเลข 3710221
ใครเคยปลงเรื่องการมีเพื่อนบ้างแบบเคยเจอสถานการณ์แย่มาก่อนจนไม่อยากรู้จักใครเพราะเคยผิดหวังมากๆ
เราเคยมีเพื่อนคนนึงเราทุ่มเทมากแบบซื้อขนมให้บ่อยเลี้ยงข้าวบ่อยๆเป็น10ครั้ง+แต่เขากลับไม่เคยเลี้ยงอะไรเรากับเลย ทั้งที่เราให้ใจเขาไปมากเขาซ่อนสตอรี่ อจ เรา วันเกิดที่เราจะแฮปก็ไม่ได้แฮปเหมือนเขามีเพื่อ
สมาชิกหมายเลข 5767548
แปลกไหมคะ ถ้าเราไม่ได้หิว แต่เราอยากกิน
ก็นั่นแหละค่ะ เราไม่ได้หิวเลย แต่คือพอเห็นขนมก็ต้องหยิบมากิน อันนี้อาจจะไม่แปลก เพราะใครๆก็ต้องเป็น แต่ที่แปลกคือ เราอิ่มแล้ว อิ่มแบบจะอาเจียนแล้วอะ แต่พอเห็นขนมเราก็หยิบมากิน มันห้ามตัวเองไม่ได้อะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5778249
ไม่ได้กินข้าวมาเป็นเดือนแล้ว กินแต่อะไรจุกจิกๆ อันตรายไหม?
เราพึ่งมาสังเกตตัวเองว่าไม่ได้กินข้าวมานานมากๆ กินแต่ของจุกจิกพวกขนมปังหรือขนมนมเนยบลาๆๆแล้วไม่มีอาการหิวมานานมากๆ ยิ่งเวลาเครียดยิ่งกินเยอะ แต่กินโดยที่ไม่รู้สึกหิวหรืออยากเลย มันแค่รู้สึกว่าปากว่าง
สมาชิกหมายเลข 7192200
ทำไมผู้หญิงอ้วนชอบหาว่าผู้หญิงผอมต้องการจะกินอาหารน้อยหรืออาหารที่ไม่เหมือนตัวผู้หญิงอ้วนเป็นเพราะอยากผอม
สมาชิกหมายเลข 7317249
มีใครคิดแบบเราบ้าง
ข้าวมันไก่ตอนนี้ จานหนึ่งก็ 60 บาท พิเศษก็ 80 กินแบบนี้จะถูกกว่าไหม ซื้อไก่หมุนมากิน เดี๋ยวนี้แยกขายเป็นกล่องแล้วนะ กล่องหนึ่งไก่ครึ่งตัว 80 บาท อิ่มสบายท้อง ถ้าสั่งอาหารจานเดียวมาทาน ต้องมีนม
สมาชิกหมายเลข 7266389
หลังเวทแล้วหิวมาก
ปกติเราไม่ค่อยได้เวท คือเรียกได้ว่าเล่นงูๆปลาๆ เมื่อก่อนเราคาิโอ 30 นาที เวท 20 นาที คือตั้งใจเล่นเรื่อยๆ คุมอาหาร 80% ออกกำลังกายด้วนิดๆหน่อยๆ แล้วเมื่อวานคือ คึกมาก ไม่มีอะไรทำด้วย เวท1ชม.ครึ่ง คาดิ
สมาชิกหมายเลข 6723649
ทำไมเขาถึงขอของเรากินทั้งๆที่เรายังไม่ได้แกะ ตลอด
คนนี้เขาเป็นเพื่อนสนิทรู้จักตั้งแต่ม.2 ตอนนี้ม.5 แล้วเขาชอบมาหาที่บ้านเมื่อเมื่อก่อนพึ่งเริ่มสนิทกันเรามีอะไรก็แบ่งให้เขาตลอด ขออะไรก็แบ่ง มีครั้งนึงเขาเคยขอขนมที่บ้านเรากินแล้วในกล่องมีประมาณ6ชิ้น เร
สมาชิกหมายเลข 8946057
7 อาหารต้องเลี่ยง! ถ้าอยากลดน้ำหนักได้ผล แต่ไม่อยากกังวลเรื่องน้ำตาล
ตั้งใจจะลดน้ำหนักเต็มที่ แต่พอผ่านไปไม่กี่วันก็รู้สึกหิวบ่อย เหนื่อยง่าย หัวเบลอ แล้วก็กลับมากินขนมเหมือนเดิม เพราะน้ำตาลเล่นงานแบบไม่รู้ตัว! จริง ๆ เราไม่ต้องตัดน้ำตาลแบบสุดโต่งจนเครียด แค่เลี่ยงอาหา
สมาชิกหมายเลข 5462727
ทำไมเด็กจีนถึงเป็นโรคอ้วนกันเยอะครับ ทั้งๆที่ขนมก็มีขายพอๆกับญี่ปุ่น แต่คนญี่ปุ่นกลับไม่อ้วนนะครับ
ทำไมเด็กจีนถึงเป็นโรคอ้วนกันเยอะครับ ทั้งๆที่ขนมก็มีขายพอๆกับญี่ปุ่น แต่คนญี่ปุ่นกลับไม่อ้วนนะครับ ทำไมคนจีนยุคใหม่ถึงอ้วนขึ้นมากๆครับ
สมาชิกหมายเลข 8626624
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
เบเกอรี่
ขนม
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินทั้งๆที่ไม่หิว
คือแบบ กินทั้งๆที่ไม่หิว อิ่มแล้วก็ยังกิน
แล้วก็กินเยอะมากๆด้วย เป็นแบบนี้บ่อยมากเลยค่ะ เกือบทุกวัน อยากรู้ว่าที่เราเป็นอยู่มันบ่งบอกถึงอะไรกันแน่ มีวิธีแก้มั้ยคะ