กินทั้งๆที่ไม่หิว

อยากรู้มากเลยค่ะ คือช่วงนี้เรามีปัญหากับการกินมากเลยค่ะ
คือแบบ กินทั้งๆที่ไม่หิว อิ่มแล้วก็ยังกิน
แล้วก็กินเยอะมากๆด้วย เป็นแบบนี้บ่อยมากเลยค่ะ เกือบทุกวัน อยากรู้ว่าที่เราเป็นอยู่มันบ่งบอกถึงอะไรกันแน่ มีวิธีแก้มั้ยคะ