▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
มีคำถามเกี่ยวกับเรื่อง BMRกับTDEEครับ
ตามที่ผมเข้าใจก็คือถ้าหากผมกินวันนึงได้ประมาณ 1871 แคล ไม่เกิน 2573 แบบนี้น้ำหนักก็จะไม่ขึ้นใช้ไหมครับ