หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เหลือเวลาอีก20วันจะสอบ รด ยังวิดพื้นไม่ได้เลย
กระทู้คำถาม
นักศึกษาวิชาทหาร
ยกน้ำหนัก
Weight Training
ออกกำลังกาย
ทหารเกณฑ์
เหลือเวบาแค่20วันผมจะสอบ รด ปี1 ผมยังไม่สามารถวิดพื้นได้เลยครับผมกังวลมากเพราะไม่อยากเกณฑ์ทหารเพราะกลัวจะมีผลในอนาคต ผมอยากรู้ว่า20วันนี้มันจะพอให้ร่างกายสามารถวิดพื้นได้มั้ยครับ น้ำหนัก90 หนัก180 ไม่ค่อยมีกล้ามเนื้อแขนเลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครเป็น รด.แล้วเป็นหอบหืดที่ต้องพบแพทย์ไหมครับ
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอยู่ปวช.2 ผมคิดว่าผมทดสอบสรรถภาพร่างกายผ่านพวกวิดพื้น บลาๆ ที่เขาทดสอบกันได้ แต่ผมกังวลแค่โรคประจำตัวที่ผมเป็นคือ หอบหืด ผมต้องพบแพทย์ประจำทุก 4เดือน มียาพ่นพ่นแค่ตอนนอน ก็อย่างที่บ
สมาชิกหมายเลข 9347720
แบบนี้จะผ่านเกณฑ์รดไหมครับ
ผมสูงประมาณ 180 ซม. แต่น้ำหนักแค่ประมาณ 47 - 48 กก. ครับ สอบสามอย่าง มีวิ่งกับซิตอัพที่ผ่าน ส่วนวิดพื้นนี่ได้ไม่ถึง 5 ครั้งครับ อยากทราบว่าเวลาไปสอบ เขาจะมีวัดรอบอกไหมครับ แล้วเกณฑ์น้ำหนักหรือส่วนสู
สมาชิกหมายเลข 2335879
อยากทราบว่าเกณฑ์การทดสอบสมรรถภาพร่างกายของรด.คิดยังไงครับ
ถ้าสมมติว่าผมสามารถ ซิทอัพและวิ่งได้ครบตามเกณฑ์ที่กำหนดไว้(ซิทอัพ34รอบใน2นาที,วิ่ง800เมตรใน3นาที15วิ) ที่เหลือผมจะต้องวิดพื้นให้ได้อย่างน้อยกี่รอบจึงจะได้เข้าเรียนรด.ครับ และอยากถามว่ารด.เค้าจำกัดส่วน
สมาชิกหมายเลข 2488815
แนะนำการออกำลกายทีครับ
ขออนุญาตสอบถามครับอายุ16นน40 สูง164 -165 ควรหนักเท่าไหร่ครับ อยากเพิ่มนน อยากออกอก ไหล่ หลัง อยากได้หุ่นลีนๆ อะครับ
สมาชิกหมายเลข 9285356
เรียน รด.จบแล้ววเวลาสมัครงานต้องใช้ใบผ่านเกณฑ์ทหารไหม
คือเราเรียน รด จบแล้ววต้องการสมัครงาน แต่ สด.9ทางกรมเค้าเก็บไปเเล้ว ตอนนี้ไม่มีเอกสารอะไรยืนยันได้เลยต้องทำไงครับ
สมาชิกหมายเลข 5696484
ทหารเกณฑ์
ร่างกายผมตัวเล็กแต่น่าอกส่วนสูงด้ผมจะต้องเกณฑ์ทหารรึป่าวครับสูง180แต่น้ำหนักม่ถึง50โล
สมาชิกหมายเลข 5766724
ผลเลือดขัดกับผลการชั่งน้ำหนัก
ผลการตรวจไขมันในเลือดทุกชนิดอยู่ในเกณฑ์ปรกติทุกอย่าง ล่าสุดซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักแบบวัดมวลกล้ามเนื้อและไขมันมาใข้ลองชั่งดูพบว่ามีไขมันในอวัยวะภายในเกินเกณฑ์ เป็นไปได้ไหมครับ? อายุ 51 ออกกำลังกายแบบเวท
สมาชิกหมายเลข 1867088
ถ้ากลับมาจากการฝึกทหารเกณฑ์2ปีผมจะกลับมาดูแลร่างกายให้ดีเหมือนเดิมได้ไหมครับ
ตามหัวข้อเลยครับผมพึ่งได้ใบแดงมาครับผมเป็นคนจะว่ายังไงดีแนวลูกคุณหนูหน่อยก็ได้ครับชีวิตผมไม่เคยทำงานหนักส่วนมากก็เรียนทำงานก็พวกในห้างสบายๆผมผู้ชายไม่มเพื่อนชอบอยู่คนเดียวไม่เข้าสังคม ผมเป็นคนไม่กินน
สมาชิกหมายเลข 9312372
อยากรู้เกี่ยวกับการเกณฑ์ทหารใรกรุงเทพครับ
พอดีผมชั่งใจอยู่ว่าจะเข้ารด.หรือเกณฑ์ทหารดีครับผมอยู่ม.5ถ้าเข้าร.ด.มันจะกระทบเวลาเรียนมหาลัย2ปีแล้วผมเรียนสายนิเทศด้วยเลยคิดหนักอยู่ครับ เท่าที่หาข้อมูลมาในเน็ตก็บอกว่าว่าในกรุงเทพคนสมัครใจเยอะทำให้จำ
สมาชิกหมายเลข 9158083
BMI มีผลต่อการคัดเลือกจริงรึเปล่า
ส่วนตัวผมมีความสูงที่ 191 ซม และ น้ำหนัก 142 กก ซึ่ง BMI ของผมคือ 38.92 แล้วผมของหาข้อมูลต่างๆนาๆแม้จะมีคลิปให้เห็นว่ามีหลายๆคน BMI เกินก็ผ่าน แต่ก็ยังมีหลายๆที่ที่บอกว่าเขา BMI เกินแต่ก็ยังต้องจับใบด
สมาชิกหมายเลข 7838397
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักศึกษาวิชาทหาร
ยกน้ำหนัก
Weight Training
ออกกำลังกาย
ทหารเกณฑ์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เหลือเวลาอีก20วันจะสอบ รด ยังวิดพื้นไม่ได้เลย