หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ร.ด น้ำหนักไม่ถึงเกณฑ์เค้าจะรับมั้ย
กระทู้คำถาม
นักศึกษาวิชาทหาร
ออกกำลังกาย
เพิ่มน้ำหนัก
ผมอายุ15คือวันที่26นี้ผมจะได้ไปทดสอบร่างกายแล้ว
น้ำหนักผม38สูง162มีสิทธิที่จะได้คัดมั้ยครับช่วงนี้กำลังเพิ่มน้ำหนัก ผมวิดพื้นได้เยอะพอสมควรอยู่กับซิทอัพ
แล้วก็วิ่ง ผมมีสิทธิที่จะผ่านมั้ยครับ กังวลมากก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ17ควรเข้าฟิตเนสมั้ย
ตอนนี้ผมอายุ16ปี จะ17เดือนธันวาคมนี้ ผมสูงแค่160 แต่หนัก67!! คือลักษณะภายนอกไม่ได้ดูอ้วนมากครับ แต่อาจเป็นเพราะไขมันหน้าท้องมั้ง555 ผมอยากจะลดเดือนละ1กก.ครับ คว
สมาชิกหมายเลข 2062484
อยากสอบนายร้อยตำรวจในปีหน้านี้ แต่ลดน้ำหนักไม่ได้ ทำอย่างไรดีครับ
ผมอายุ16ปี สูง180+ น้ำหนักล่าสุดประมาณ100+ ที่ชั่งไป ผมเป็น คนออกกำลังกายสม่ำเสมอ ในหนึ่งอาทิตย์ออกกำลังกายได้ประมาณ6-7ครั้ง เรียกได้ว่าออกทุกวันผมมีความกังวลคร
สมาชิกหมายเลข 7694000
สูง170 นน.40.5 มีโอกาศรอดเกรณทหารมั้ยครับ
เมษานี้ผมก็จะไปรับการตรวจเกรณทหารแล้ว แต่ผมไม่อยากติด โดยส่วนตัวผมเป็นคนที่ผอมอยู่แล้ว (สูง170 นน.40.5) แพลนไว้มีนาจะทำให้ผอมลงอีกแล้วค่อยฟิตขึ้นที่เดียวหลังจบเ
สมาชิกหมายเลข 5188338
ไม่ผ่านวิดพื้นมีโอกาสติดรด.มั้ยครับ
คือผม อยากรูครับ ถ้าไม่ผ่านวิดพื้นมีโอกาสติดรด.มั้ย สส.170 นน.78.5 ครับ วิดพื้นไม่ได้เลย แต่ซิทอัพ กับวิ่งผมพอทำได้อยู่นะครับ ถ้าไปสอบมีโอกาสติดมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 6351537
อยากเรียนรด.แต่น้ำหนักไม่ถึงจะเรียนได้ไหมครับ
คือตอนนี้มันใกล้จะเปิดสมัครรด.แล้วครับ แต่ว่าผมน้ำหนักไม่ถึง เกณฑ์เขาบอกไว้ว่าน้ำหนัก 42 กก. แต่ผมน้ำหนักแค่ 36 กก. ครับ เลยอยากรู้ว่าถ้าน้ำหนักไม่ถึงเกณฑ์จะสมั
สมาชิกหมายเลข 5964496
ลดน้ำหนักไวมาก เเบบงงกับตัวเองเลยค่ะ
ตามกระทู้ค่ะเราเป็นคนน้ำหนักลดไวมากเเค่ผิดปกตินิดหน่อยก็ลดเอง ประเด็นคือไม่ได้มีเคล็ดลับหรือว่าอะไรพิเศษก็เลยไม่สามารถบอกได้ค่ะเพราะว่า วันๆก็แค่อยู่ไปวันๆกินแล
สมาชิกหมายเลข 8153550
ขนาดหน้าอก
อายุ18 สูง 153 หนัก 42 อก34 ถือว่าเล็กมั้ยคะ มีโอกาสใหญ่ขึ้นมั้ย
สมาชิกหมายเลข 9360662
... นมถั่วเหลือง ดีน่า Black High protein ถือว่าถูก-กินง่าย ไหมครับ ตกโปรตีนกรัมละบาท ถ้าเทียบกับพวกไข่/ไก่ ?
เพิ่งลองซื้อมากินได้โหลนึงครับ ถูกดีกล่องละ 13 บาทได้โปรตีน 13 กรัม (คาร์โบอีก 22g พอดีผมเป็นคนผอมด้วย กำลังหาตัวช่วยเพิ่มน้ำหนัก นอกจาก Whey gainer) ถ้าเทียบกั
Bug Century Group
คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ มีอะไรอยากบอกคนที่กำลังจะเริ่มมั้ย
เช่น ทำยังไงให้เริ่มออกกำลังกาย และทำไงให้ติดเป็นนิสัย
สาวน้อยอ้อยควั่น
รองเท้าวิ่ง hoka กำลังตัดสินใจซื้อ ( หน้าเท้ากว้าง)
ขอความรู้พี่ๆครับ กำลังตัดสินใจซื้อ รองเท้า ยี่ห้อ hoka รุ่น bondi 9 หรือ clifton 10 เป็นคนหน้าเท้ากว้าง ไปลองที่ร้านแล้วดูเข้าท่าดี มีใครเคยใส่ รองเท้ายี่ห้อนี
GymmieJ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักศึกษาวิชาทหาร
ออกกำลังกาย
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ร.ด น้ำหนักไม่ถึงเกณฑ์เค้าจะรับมั้ย
น้ำหนักผม38สูง162มีสิทธิที่จะได้คัดมั้ยครับช่วงนี้กำลังเพิ่มน้ำหนัก ผมวิดพื้นได้เยอะพอสมควรอยู่กับซิทอัพ
แล้วก็วิ่ง ผมมีสิทธิที่จะผ่านมั้ยครับ กังวลมากก