ถ้ากินกาแฟ+สูบบุหรี่ แล้วไปวัดความดันโลหิตทันที ผลออกมาความดันจะสูงไหม

ช่วงนี้ฝุ่น PM2.5 สูง อยากให้ทุกคนดูแลสุขภาพเป็นพิเศษนะคะเพราะฝุ่นมีขนาดเล็กมาก จนสามารถเข้าสู่ ปอดส่วนลึก และอาจเข้าสู่ กระแสเลือด ได้ ทำให้เกิดอาการ แสบตา ระคายคอ ไอ แน่นหน้าอก หายใจไม่สะดวก และเพิ่

อุณหภูมิลดเร็ว ผู้สูงอายุเสี่ยง! หลอดเลือดหดตัว หัวใจทำงานหนัก ❄️ เมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว หลายคนมักเพลิดเพลินกับอากาศเย็นสบายโดยไม่รู้ว่า “อุณหภูมิที่ลดลง” สามารถส่งผลต่อการทำงานของหัวใจและหลอ

ความดันโลหิตสูง เป็นภาวะที่ความดันโลหิตอยู่ในระดับสูงผิดปกติ ซึ่งสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ที่ร้ายแรง เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง เส้นเลือดแดงใหญ่โป่งพอง และไตวาย เท่าไรถึงเรียกว่าความดั

เตือนภัย อากาศหนาว เสี่ยงทำเส้นเลือดในสมองแตกได้ ใครความดันสูง นอนกรน ให้ระวัง เพราะหลอดเลือดหดตัว ภาพจาก หมอประชาผ่าตัดสมอง           วันที่ 9 มกราคม 2569 หมอประชาผ่า

ปัญหา “ปอด” ไม่ควรปล่อยผ่าน เพราะโรคปอดหลายชนิด เริ่มจากอาการเล็กน้อยที่เราอาจมองข้าม “ไอเรื้อรัง เหนื่อยง่าย หายใจไม่เต็มอิ่ม เจ็บหน้าอกเล็กน้อย” อาการเหล่านี้อาจดูไม่รุนแรง ห

สำหรับคนรุ่นเรา บุหรี่อาจเป็น "ทางเลือก" แต่สำหรับผู้ที่เกิดตั้งแต่ 1 ม.ค. 2009 เป็นต้นไป มันคือ "วัตถุต้องห้าม" ที่กฎหมายการันตีว่าพวกเขาจะไม่มีวันเข้าถึง ขณะที่เราคุ้นชิน

หลายคนเสพติดการดื่มกาแฟเพื่อปลุกความสดชื่นในตอนเช้า แต่เคยสงสัยไหมว่าร่างกายของเราทนทานต่อ ปริมาณคาเฟอีน ได้มากแค่ไหน? เพราะหากดื่มเพลินจนเกินขีดจำกัด จากเครื่องดื่มที่ช่วยให้ตื่นตัวอาจกลายเ

แผลในกระเพาะอาหาร (Peptic Ulcer Disease) คือโรคที่เกิดแผลในอวัยวะระบบทางเดินอาหาร โดยเฉพาะกระเพาะอาหาร และลำไส้เล็กส่วนต้น ซึ่งการหลั่งน้ำย่อย หรือกรดที่ออกมาทำลายเยื่อบุในบริเวณส่วนนั้นเป็นปัจจัยสำคั

📺 โพสต์นี้สรุปมาจาก Mission To The Moon EP.2471 โดย พี่รวิศ (คุณรวิศ หาญอุตสาหะ) Idol ด้าน Productivity ของผม กับ อาจารย์แอมป์ Idol ด้าน Wellness การได้เห็นสองคนนี้มาคุยกันเรื่องสุขภาพ ถือว่าเป็น Epis