หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำคร้าบ . . เสื่อโยคะ หนา 1.5 มิล หมาะกับการใช้งานแบบใด ?
กระทู้คำถาม
โยคะ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ผมใช้ 6 มิลอยู่ ซึ่งพอรองรับ เข่า สะโพกได้อยู่
ผมต้องการใช้เสื่อแบบพกพาสะดวก อาจพับได้ แบบ หนา 1.5 มิล แทนการม้วน
เลยอยากทราบว่า
1. เสื่อหนา 1.5 มิล ใช้งานเป็นยังไงบ้างครับ ?
จุดเข่า สะโพก เวลาลงน้ำหนักจะเจ็บไหม
2. หากเป็นหนา 3 มิล แล้วพับเสื่อแนการม้วน
เสื่อจะเสียหายไหมครับ ?
เพราะต้องการยัดใส่กระเป๋า แทนการสะพายท่อนเสื่อ
ขอบคุณมากครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
(มือใหม่ขอคำแนะนำ) เรื่องการซื้อ stem , เบาะ , ยางใน
สวัสดีครับผม ผมเป็นมือใหม่จักรยาน จากที่รับความเจ็บปวดทางร่างกาย ได้แก่ ปวดก้น(รู้สึกนั่งล้นเบาะ) ปวดแขน ปวดไหล่ ปวดหลัง - เพื่อนๆแนะนำให้ซื้อ stem ยกคอให้สูงขึ
ต้มยำปลิง
ขอคำแนะนำ เสื่อปูพื้นสำหรับออกกำลังกาย แบบไม่ใช่อุปกรณ์ครับ
อยากได้เสื่อรองพื้นห้อง สำหรับออกกำลังกาย มือเปล่าครับ เช่น ดันพื้น ซิทอัพ พวกนี้ครับ สามารถใช้เสื่อโยคะได้ไหมครับ เพราะดูแล้วความกว้างแค่ 61 ซม เกรงว่าจะแคบ เก
PETERHOF
ระหว่างที่นอนยางพารา vs topper ยางพารา หนา 2 นิ้ว ซ้อนกันสัก 3 ชั้น ให้ความรู้สึกต่างกันอย่างไรบ้างครับ
สวัสดีครับ ก่อนอื่นเลยก็ตามหัวข้อครับ ผมกำลังสงสัยถึงความต่างกัน ระหว่างที่นอนยางพาราหลัก 15,xxx บาทขึ้น กับ topper ยางพารา ซัก 3 ชิ้น หนาขนาด 2 นิ้ววางซ้อนกัน
สมาชิกหมายเลข 3343862
ล้อประคองประตูรั้วอัลลอย แบบในภาพ ควรเปลี่ยนอย่างไรบ้างครับ
ในภาพ รางประตู มี ล้อประคอง 3 ตัวครับ ประตูอัลลอย ค่อนข้างหนัก อยากทราบว่า 1.ควรเลือกล้อประคองวัสดุชนิดไหนดีครับ เห็นมีแสตนเลส กับซุปเปอลีน หรืออื่นๆดีครับ 2.ขน
Melodera
#สอบถาม จะซื้อ Twist & Shape Stepper เครื่องบริหารร่างกายระบบบิด 240 องศา
พอดีคุณแม่ จะซื้อ Twist & Shape Stepper เครื่องบริหารร่างกายระบบบิด 240 องศา (ของ TV Direct ราคาประมาณ 3,400) อยากทราบว่า เครื่องดังกล่าว มีอันตรายในการใช้ง
tOr nOtting
หากโลกนี้เลือกออกกำลังกายได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร
หากโลกนี้เลือกออกกำลังกายได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร วิ่ง โยคะ ฟุตบอล เวทเทรนนิ่ง ชกมวย ... ... ... ... ... ... และอีกหลายตัวเลือก
nordisk300
ช่วยด้วยย !! น่องใหญ่ (มีรูป)
น่องเราใหญ่มากค่ะ 35 ซม. 😡 มันแข็งๆค่ะ น่าจะเป็นกล้าม เพราะออกกำลังกายแล้ว โยคะด้วย มันก็ไม่ลงเลยค่ะ ทำยังไงดี แนะนำด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2019782
ขอคำแนะนำทีครับ ปวดและรู้สึกตึงตรงบริเวณท้ายทอย บางครั้งปวดขึ้นหัว ทำอย่างไรดีครับ
สวัสดีครับ อาการของผมเป็นเรื้อรังมานานมากกว่า 7 ปีแล้วครับ ผมทำการรักษามาหลายรูปแบบแล้ว(ไปรักษาตามโรงพยาบาล หรือคลีนิก มาหลายที่แล้วครับ เช่น ศิริราช,เกษมราช,พญ
สมาชิกหมายเลข 1610816
สูตรเดิน 12 - 3 - 30 เทรนด์ออกกำลังกายปี 2569 ชัน 12 ความเร็ว 3 นาน 30 นาที ช่วยดูแลหัวใจ ระบบเผาผลาญ
สูตรเดิน 12 - 3 - 30 เทรนด์ออกกำลังกายปี 2569 ชัน 12 ความเร็ว 3 นาน 30 นาที ทำง่าย ช่วยดูแลหัวใจ ระบบเผาผลาญ หนึ่งในเทรนด์การออกกำลังกายที่กำลังกลับมาได้รับความ
Magpies
เล่นเวทมา 2–3 ปี ควรต่อยิมเดิมที่มี Trainer ราคาถูก หรือย้ายไปยิมเครื่องดีกว่าแต่ต้องเล่นเอง?”
เล่นเวทมาแล้ว 2-3 ปี ปกติใช้ Trainer ตลอด คิดว่าตอนนี้พอเล่นเองได้แล้ว พอดีกำลังจะหมดสัญญากับที่เก่า เลยจะปรึกษาพี่ๆหน่อยว่า แบบระหว่าง 2 Choice นี้เลือกแบบไหนด
สมาชิกหมายเลข 6692438
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โยคะ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำคร้าบ . . เสื่อโยคะ หนา 1.5 มิล หมาะกับการใช้งานแบบใด ?
ผมต้องการใช้เสื่อแบบพกพาสะดวก อาจพับได้ แบบ หนา 1.5 มิล แทนการม้วน
เลยอยากทราบว่า
1. เสื่อหนา 1.5 มิล ใช้งานเป็นยังไงบ้างครับ ?
จุดเข่า สะโพก เวลาลงน้ำหนักจะเจ็บไหม
2. หากเป็นหนา 3 มิล แล้วพับเสื่อแนการม้วน
เสื่อจะเสียหายไหมครับ ?
เพราะต้องการยัดใส่กระเป๋า แทนการสะพายท่อนเสื่อ
ขอบคุณมากครับ