หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ท่าแพลงก์ เหมาะกับวัยรุ่น/วัยเรียน ไหมคะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ออกกำลังกาย
คือเราก็ยังเรียนอยู่ในช่วงมัธยมต้นค่ะ เลยอยากรู้ว่าถ้าทำแพลงก์นิดๆหน่อยๆ จะดีไหมคะหรือต้องวัยทำงาน?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุประมาณ 25,26 ยังสามารถเรียนเต้นได้อยู่ไหม
ตามหัวข้อเลยนะคะ พอดีอยากจะเรียนเต้น แต่ไม่รู้ว่าอายุเริ่มเยอะแล้วจะเต้นได้รึเปล่า เนื่องจากกระดูกก็เริ่มดัดยากแล้ว เมื่อตอน18ยังฉีกขาได้บ้าง ตอนนี้ไม่ไหวเลยเพร
HIKARU_Mi
IF เหมาะกับเด็กมัธยมมั้ย
อยากจะถามว่าการทำIFในวัยมัธยมต้น,ปลายมันเหมาะสมป่าวอะคะ คือตอนนี้ก็ปิดเทอมแล้ว และอยากลองทำมันจะโอเคป่าวคะในวัยนี้(อายุ15) ปล.ความรู้เรื่องIF ยังไม่แน่น
สมาชิกหมายเลข 4368082
อายุ20แล้ว ยังเรียนยิมนาสติกได้อยู่ไหมคะ?
อยากเรียนยิมนาสติกน่ะค่ะ ที่ราชมังเห็นมีสอนอยู่ แต่ตอนนี้ก็อายุ20แล้ว ตัวก็ไม่อ่อน จะเริ่มเรียนได้ไหมคะ?
สมาชิกหมายเลข 3176020
เรียนไปด้วยทำงานไปด้วยลำบากมากไหม
สวัสดีค่ะ เราอยากถามคนที่มีประสบการณ์เรียนไปด้วยทำงานไปด้วยอ่ะค่ะ คือเราไม่ได้เรียนม. 4-6 เเต่ตอนนี้อายุจะ 18 เเล้ว ว่าจะไปเรียน ม.4-6 เเล้วทำงานตอนเย็นเอาค่ะ ค
สมาชิกหมายเลข 8027477
ผู้หญิงอายุ 17 ปีเริ่มเรียนยูโดตอนนี้ทันมั้ยคะ
สวัสดีค่ะชาวพันทิปทุกคน คำถามแรกตามกระทู้ที่เห็นอยู่เลยนี่แหละค่ะ แล้วหนูสูงแค่ 154cm./39kg.เอง ตัวเท่านี้สามารถเรียนได้ใช่มั้ยคะ ถ้าจะเริ่มเรียนควรเตรียมตัวยัง
สมาชิกหมายเลข 3109945
ไปดูมาแล้ว : Time Freak (2018)
ไปดูมาแล้ว : Time Freak (2018) - หนังฝรั่งที่เข้ามาแบบเงียบๆ - แต่มีตัวละคร นางเอกที่เราคุ้นหน้ากัน จาก SERIES Game of Throne และ Xmen เวอร์ชั่นล่าสุด ที่รับบท
หาชื่อล๊อกอินทำไมมันยากจัง
ถ้าเราไม่รีวิวนายคงไม่ได้ดู รีวิว TIME FREAK เรียนรักผ่านหนัง
รีวิวหนัง ไทม์ฟรีค คนถูกเท หรือเทเขา ความรักในวัยทำงาน ความรักในวัยเรียน ควรดู https://www.youtube.com/watch?v=EyhGIXkbIgg
สมาชิกหมายเลข 5457821
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
วัยทำงาน ปกติเข้านอนตอนไหนกันบ้าง มีใครนอนก่อน 3 ทุ่มบ้างคะ นอนเร็วตื่นมาแล้วสดชื่นกันมั้ย
ถ้าไม่ติดงานหรือธุระด่วนที่ต้องรีบเคลียร์ให้เสร็จจนดึกดื่น ส่วนใหญ่จะเข้านอนเร็วเหมือนกันค่ะ ตอนช่วง 3 ทุ่มไม่เกิน 4 ทุ่ม คือพร้อมนอนหลับแล้ว วันไหนที่ได้นอนเต็
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ท่าแพลงก์ เหมาะกับวัยรุ่น/วัยเรียน ไหมคะ?