เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ช่วยแนะนำเรื่องท่าออกกำลังกายหน่อยค่ะ

คือระหว่างท่า แพลง ซิทอัพ ท่าไหนจะช่วยให้กล้ามหน้าท้องขึ้นไวกว่ากันคะ เป็นคนไม่มีพุงค่ะแแต่อยากมีกล้ามหน้าท้องสวยๆ ถ้าทำแต่ละท่าต้องทำกี่นาทีคะ แล้วฮูล่าฮูบช่วยให้เอวเว้าจริงรึป่าวคะ แล้วพอมีท่าโยคะท่าไหนช่วยให้เอวเว้าบ้างคะ ใครทำท่าไหนแล้วเห็นผลช่วยตอบด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 1799751
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่