ร้านบุฟเฟ่ต์ปิด ทำให้ผอมลงหรือเปล่า

การที่เราอดรอมื้อต่อไปหรือวันนั้นจะมีปาร์ตี้​เเบบกินบุฟเฟ่ต์​หรือพวกปิ้งย่างต่างๆเราสามารถ​กินเเบบจัดหนักเลยได้ไหมโดยที่กินมื้อเดียวของวันนั้นไป​เลย​ หรือควรเลือกกินอาหารประเภท​ไหน​ที่สามารถ​กินได้เยอ

วันเกิดเพื่อน เพื่อนอยากกินปิ้งย่างที่มีของทะเลด้วย เอาแถวสยาม, สยามเซ็นเตอร์ หรือ CTW จะเป็นบุฟเฟ่ต์หรือ a la carte ก็ได้ค่ะ ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาตอบกระทู้ค่ะ

ตามหัวกระทู้ด้านบนเลยจร้า !!!!

เมื่อก่อนโควิคเราชอบกินกุ้งมาก แบบ ไปร้านบุฟเฟ่ต์ทะเลเผา ทุกอาทิตย์ กินแบบล้างผลาญ ชอบมากกกกกก แต่พอมาช่วงหลังๆ ไม่ค่อยได้ออกจากบ้าน ร้านบุฟเฟ่ต์ปิด ไปเดินตลาดได้กลิ่นกุ้งย่าง กุ้งเผา เราได้กลิ่นแล้วม

เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด

ช่วงนี้กลับมาออกกำลังกายและทำ if ไปด้วยค่ะแต่เราจะออกช่วง22-23ทุ่มค่ะเพราะเลิกงานดึก เรากินมื้อแรกในช่วง11-12(แล้วแต่วัน) จนถึง 18:00-18:30 (กลับบ้านแล้วออกกำลังกายตอนสี่ห้าทุ่ม30นาที) อยากทราบว่ามั

คือผมอยากทราบอะครับ ทำไมช่วง 11เดือนมานี้ รู้สึกว่ากินบุพเฟ่ ไม่คุ้มเลย กินได้ 5หรือ 10นาที ก็อิ่มแล้ว ยังกินไม่ได้ตรึ่งของเงินที่เสียค่าหัวเลย ทำยังไงดีครับ เมื่อก่อน รู้สึกว่ากินคุ้มกว่านี้เยอะเลย ข

อาหารประเภทที่ 1 คือ อยากมีแบบเป็ดปักกิ่ง แซลม่อนซาซิมิ หรือ อาหารประเภทที่ 2 คือ ซีฟู๊ดทะเล ปิ้งย่างค่ะ ในใจแรกอยากได้ร้านที่มีบรรยากาศหน่อยค่ะ จะไปทานกันครบรอบแต่งงานค่ะ