ร้านบุฟเฟ่ต์ปิด ทำให้ผอมลงหรือเปล่า

การที่เราอดรอมื้อต่อไปหรือวันนั้นจะมีปาร์ตี้​เเบบกินบุฟเฟ่ต์​หรือพวกปิ้งย่างต่างๆเราสามารถ​กินเเบบจัดหนักเลยได้ไหมโดยที่กินมื้อเดียวของวันนั้นไป​เลย​ หรือควรเลือกกินอาหารประเภท​ไหน​ที่สามารถ​กินได้เยอ

วันเกิดเพื่อน เพื่อนอยากกินปิ้งย่างที่มีของทะเลด้วย เอาแถวสยาม, สยามเซ็นเตอร์ หรือ CTW จะเป็นบุฟเฟ่ต์หรือ a la carte ก็ได้ค่ะ ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาตอบกระทู้ค่ะ

ตามหัวกระทู้ด้านบนเลยจร้า !!!!

เมื่อก่อนโควิคเราชอบกินกุ้งมาก แบบ ไปร้านบุฟเฟ่ต์ทะเลเผา ทุกอาทิตย์ กินแบบล้างผลาญ ชอบมากกกกกก แต่พอมาช่วงหลังๆ ไม่ค่อยได้ออกจากบ้าน ร้านบุฟเฟ่ต์ปิด ไปเดินตลาดได้กลิ่นกุ้งย่าง กุ้งเผา เราได้กลิ่นแล้วม

ใครพอรู้พอทราบบ้างคะว่าทำอย่างไรบ้างให้วิธีการออกกำลังกายได้ผลเพราะพยายามออกกำลังกายแบบพอดีไม่หักโหมพวกปิ้งย่างบุพเฟ่ต์นี่ไม่แตะเลยแถมยังกินผักอีก ขับถ่ายดีด้วย แต่น้ำหนักก็ยังขึ้นมาครั้งล่ะเป็นกิโลๆเ

ประมาณว่านางเอกเป็นอดีตดาวมหาลัยแล้วทีนี่อยู่ๆนางเอกก็ได้ยินเสียงในหัวบอกว่าพี่ชายบุญธรรมชีกับคู่หมั้นชีสลับระบบถ้าชีออกกำลังกายนางร้ายจะผอมแต่นางเอกจะอ้วนถ้านางเอกเรียนนางร้ายจะฉลาดนางเอกจะโง่แล้วทีน

สวัสดีครับ ผมจะแก้ปัญหายังไงกับคนแก่ที่บ้านดีครับ โดยก่อนหน้านี้ผมอ้วนมากหนักประมาณ90กว่า สูง170 แต่ปัจจุบัน ผมหนักเหลือแค่67แล้วไม่ได้ผอมแห้งหรือย้วยนะครับสมส่วนมีกล้ามเนื้อประมาณนึงเลย เป็นผลของการค

คือผมอยากทราบอะครับ ทำไมช่วง 11เดือนมานี้ รู้สึกว่ากินบุพเฟ่ ไม่คุ้มเลย กินได้ 5หรือ 10นาที ก็อิ่มแล้ว ยังกินไม่ได้ตรึ่งของเงินที่เสียค่าหัวเลย ทำยังไงดีครับ เมื่อก่อน รู้สึกว่ากินคุ้มกว่านี้เยอะเลย ข